大学体育教学体能素质培养途径:动作技能培养的途径

大学体育教学体能素质培养途径

关键词：体育教学；
体能素质；
大学生 大学生体能素质的优劣关系到学生的未来发展，且与国 家复兴事业的开展密切相关。鉴于当代大学生体能素质不断 下降的情况，大学院校要基于“以人为本及可持续发展”的 原则，提高大学生的体能素质，培养大学生“终身体育”能 力。

一、大学学生体能素质不达标的原因 （一）大学对体育教学的重视程度不足 大学对体育教学重视不足，体育教学的相关规章制度存 在缺陷，特别是受到高中阶段不重视体育教学情况的影响， 学生进入大学后体能素质普遍较低，且有不断下滑的趋势。

另外，在不健全的体育规章制度的影响下，体育教学工作的 开展也是困难重重。

（二）大学生缺乏锻炼意识，未能正确认识体育锻炼的 价值 大学生进入大学后，缺乏对体育知识的学习兴趣，因此 对体育活动的参与度不高。研究发现，男性学生在体育活动 中参与积极性要优于女性学生。另外很多学生虽然知道体育锻炼的正确方法，但是却缺乏对体育锻炼可以提升体能的正 确意识，因此导致很多学生体育锻炼意识缺乏，虽然参加了 各种社团进行体育锻炼，但只有少数学生了解这是增强体能 的重要手段。随着竞争压力的不断增大，大学生大多只重视 智力的发展，而忽略了体质的改善，很多学生都缺乏足够的 体育锻炼意识，未能认识到只有体质提高了才能有效保证各 项工作的顺利开展，未能意识到体育锻炼的价值，导致其身 体素质不断下降。

（三）体育选项教学模式单一 大学体育选项教学模式十分单一，仅重视个别几个体育 教学项目，很多学校都是只重视理论教学与运动项目的技术 教学，并且学生确定学习某一项目后，就只能单一的学习该 项目，无法更换其他项目。因此，学生便喜欢选择轻松的、 容易考过的项目，从而忽视了项目对体能素质训练的重要性， 最终导致学生的体能素质无法提升。

（四）大学校园缺乏相应的体育配套设施 近年来，各大高校不断增加招生数量，使得校内体育锻 炼设施不能满足学生的需求。此外，高校对体育场馆的维护、 建设还没有足够的重视，很多硬件设施老化后不进行维修、 更换，这严重影响了学生正常的体育锻炼。

二、大学体育教学中培养学生体能素质的途径 （一）强化高校体育工作，提高学生对体育教育重要性 的认识高校应贯彻落实政府制定的体育发展政策，摒弃“强调 专业忽视体育”的传统观念，促进体育学科地位的提高。其 次，高校应加强体育教学工作检查力度，确保学生可以得到 正常的体育教育。最后，高校应该顺应社会发展要求，积极 对体育教学进行改革、创新，完善体育教学工作，提高体育 课程管理的科学化及系统化。

（二）对传统的体育教学模式进行改革 首先，高校应转变传统的体育教育模式，为学生提供更 多的体育学习的项目，以满足学生的个性发展需求，使学生 树立“终身体育锻炼”的意识。其次，高校应提高对基础体 能课教学的重视程度。通过基础体能的锻炼为学生的综合体 育运动能力奠定基础。另外，高校在体育课堂教学中还应重 视学生个性的发展，建立科学的评价指标，确保学生的身体 素质得到改善与提高。在教学时教师应适当调整体育教学策 略，保证体育课堂教学的合理性与有效性。

（三）积极开展课外体育活动，建立高校体育俱乐部 首先，高校教师应积极组织学生进行课外体育活动，最 大限度地满足学生对项目提出的要求，并对学生喜欢的、建 设标注低的项目场地、设施进行积极地建设，满足学生需 求；
另外，要提高活动内容的多样性，以满足不同学生的需 求，使他们都能积极参与到体育教学中来。其次，高校要加 强体育俱乐部的建设，对现有的体育俱乐部结构进行优化调 整，实施内部和外部协调的俱乐部管理模式，使学生在轻松、愉悦的氛围中提升体能素质。

（四）增加体育教育经费，完善体育设施建设 高校应根据大学发展情况，适时增加体育设施建设经费 的投入，做好体育设施建设及资源的合理开发。为学生的体 育教育提供必要的经费，为大学生体能素质的培养提供基础 保障，使学生有环境、有条件进行体育学习和锻炼。

三、结语 高校只有坚持教育部门制定的体育教学方针、完善体育 教学方法、增加体育教学建设经费等，才能够进一步提高体 育教学效果，帮助学生树立“终身体育意识”，提高学生的 综合体能素质。

参考文献：
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