[分享促成长] 交流分享促成长

分享促成长

在心理辅导活动课中，通过团体活动体验、探索、反思和分 享，对学生的心理状态产生积极的影响。在这一过程中，活 动仅仅是手段，活动后的分享才是最重要的。不管采用何种 新奇刺激的活动，若要让学生真正有所体验和感悟，还必须 通过讨论分享。分享让学生将自己与他人的感受进行整合， 从而产生新的领悟和发现。只有情感体验充分，讨论分享深 刻，才能有效地将课上的感悟迁移到课下。然而，在实际操 作过程中，尽管很多教师设计了令人眼花缭乱的活动，学生 也热热闹闹地参与了活动，但活动完之后却草草收场，由教 师自己总结发言。我曾专门向一些心理健康专职教师了解分 享环节的操作经历，大多数教师表示活动过后学生个个低头 不愿分享，这让他们很无奈，为了让课堂顺利继续下去，只 好自己总结。这一现象的存在使得心理课失去了“心理味”， 变成一盘“活动”的大杂烩。

其实，分享环节并不是孤立存在的，它出问题表明其他 环节的操作也出了问题。比如课堂安全氛围营造不足，导致 学生“不敢说”“不愿说”；
教师问题设计不合理，导致学 生回答仅为了迎合教师胃口，让学生“没有真实地说”；
课 堂讨论流于表面，导致“没有深入地说”；
学生分享完教师 回应不到位，导致“说了也白说”。因此，如果教师能注意各个环节的操作，会让分享环节进展更顺利。精彩的课堂生 成能让学生获得更深刻的心灵感悟，有效推动课堂进程。

一、营造安全、温暖的氛围，促主动分享 心理辅导活动课是建立在成员之间相互信任、关心、了 解和接纳的氛围中的一种互动的人际交往过程，每个成员的 心扉就是在这种人际氛围中打开的。因此，催化出温暖、安 全的团体氛围有助于引发学生积极的回应。课堂上安全氛围 的营造有赖于良好的师生关系、温柔而坚定的课堂约定和对 突发事件的柔性处理。

良好师生关系的营造不仅与教师自身的素质有关，而且 与每个班级的班风有关。班级心理辅导活动课的成员是固定 不变的，他们朝夕相处，已经形成了自己的班级风气。因此， 很多教师会有这样的感觉：在班风比较温暖、凝聚力比较强 的班级，教师和学生更容易投入；
而在班风比较松散的班级， 教师往往有唱独角戏、力不从心的感觉。这种感觉会打击教 师的积极性，使他们失去建立良好师生关系的信心。假如在 实际教学中，教师需要长时间接触后一类班级，那么教师就 应当为这类班级“量身定做”合适的教学内容，而非急于完 成自己预定的教学计划。对于凝聚力不强的班级，应多开展 加强团队建设的活动，如“同舟共济”“超级时装秀”等，在这个过程中建立起班级同学之间、师生之间的信任感。在 此基础上，学生才会愿意敞开心扉，分享自己的所思所想。

很多教师都有在外开课的经历，面对一个完全陌生的班 集体，如何在短时间内建立起良好的氛围，使学生能够畅所 欲言是一个很重要的问题。我曾听过这样一节公开课，执教 者在课前询问学生：“我们班同学都有过上心理课的经历， 那么大家能告诉我，你希望在今天的心理课上我们共同遵守 哪些约定？”学生纷纷发言，最后全体鼓掌通过。接下来的 课堂中，教师和学生共同自觉地遵守了这些由他们提出来的 约定，使得课堂氛围真诚、温暖。这些课堂约定既温柔又坚 定，它们来源于学生，并非教师强加，因而学生更愿意自觉 遵守和维护。

课堂上有时难免会出现一些突发状况。在其他的学科教 学中，假如学生出现突发的破坏课堂纪律的行为，教师几分 钟的课堂整顿就可以维护后续的教学。而在心理课上，如果 采用同样的手段整顿课堂，势必会破坏心理课的氛围，使学 生因害怕而不敢分享。因此，面对课堂上类似故意起哄、大 声喧闹的突发事件，教师应采取更柔性的处理方法。如在其 捣乱、起哄时进行“冷处理”，避免直接当众批评，在其停 止后主动关注他，有必要的话在课后进行个别辅导。二、合理设计问题，促真实分享 心理课上的分享是引导学生将活动中的体验和感受真 实地表达出来的过程。设计合理的问题能启发学生深入思考， 让学生有话可说，而非仅为迎合教师胃口而作出盲目的回答。

有效的问题设计应当满足以下几个要求：明确、具体的提问， 让学生知道说什么；
符合学生认知水平的提问，让学生能有 话说；
开放性的问题，避免以简单的对错对学生的分享进行 评判，让学生能真实地说[2]。

游戏和活动是心理课非常好的载体，因此很多经典的活 动各个学段的老师都在用。然而同样的活动过后，小学是这 么问，初中还是这么问，脱离了学生的认知水平。在一堂面 向小学五年级学生开设的主题为“面对挫折”的心理课上， 执教者采用了“进化论”的游戏，让学生在与他人PK的过程 中体验挫折。活动结束后，执教者问学生：“这个活动对你 有什么启发？”对于小学五年级的学生，这样空洞的问题他 根本不知道怎么回答。于是學生思考半天，抓耳挠腮地说：
“告诉我们面对挫折不能放弃，要继续坚持。”表面上看似 教师得到了想要的回答，然而这并非学生在活动过程中获得 的真实感受，而是为了迎合教师胃口编出的“正确答案”。

对于低年级的学生，可以适当设计一些描述性的问题，在描 述的基础上澄清自己的感受。而对于高年级的学生，应当少一些描述，侧重让他们分享感受。比如“进化论”这个活动， 针对五年级学生，可以先让他们来说说自己参与游戏的过程、 中间发生了哪些波折，再由教师引导他们说感受。针对初中 的学生，则直接可以让他们谈谈活动中自己的感受。

三、合理组织讨论，促深入分享 课堂讨论是心理课非常重要的一环。好的讨论可以促进 学生畅所欲言，迸发思想的火花，在交流中获得更深的心灵 感悟。坏的讨论会使问题成为虚设，流于表面，严重影响分 享的质量和效果。

心理课上提倡言论的自由性和思维的发散性，如果对讨 论环节的规则、任务不清晰，很容易导致学生讨论偏离主题。

对于问题型的讨论，应当使问题的设计具有讨论的“必要”。

一些明知故问的或已有定论的话题会让学生觉得讨论无趣。

对于任务型的讨论，应当明确通过讨论要达成的目标、要求 等。

在一堂主题为“提高自信心”的心理课上，执教者要求 学生通过小组讨论创作一个剧本大纲。执教者在课件上以简 短的文字呈现如下：任务：编写一个剧本大纲；
要求：以之 前的分享为切入点；
内容完整（起因、经过、结果）；
可操 作性强；
形式：小组讨论；
时间：8分钟。学生对于讨论的任务一目了然，自然能取得不错的效果。在学生讨论时，教 师要来回巡查各个小组，就每个小组讨论的情况进行引导。

如果学生的讨论流于表层，那么教师要帮助深入挖掘，以达 到更好的分享效果。

四、注意回应技巧，促有效分享 分享环节并不是单一指学生回答，还应包括教师的反馈 和回应[3]。及时、到位的反馈会增强团体动力，引导学生 做出更积极的分享行为。很多教师在课堂上的回应都给人词 穷的感觉，面对学生的分享，采用千篇一律的“很好”“谢 谢你的分享”。甚至有时只对自己想要的“答案”进行正面 回应，而对自己不满意的回答则进行批评与否定。无效、错 误的反馈会打击学生的积极性，影响课堂氛围。

在一堂主题为“勇敢面对考试”的心理课上，执教者问：
“面对考砸了的试卷，你的心情是怎样的？”一位学生回 答：“没有考砸过。”此时，有学生开始起哄。执教者却回 应：“看来同学们不相信你说的这句话哦。”其他学生哄堂 大笑，回答的学生顿时脸红。

怎样让学生的分享“说了有用”，以学生现场生成的东 西推动课堂进程，很考验教师的个人素质。这需要教师有充分的预设与反复的练习，同时利用共情、具体化等个别咨询 的技术，才能实现更为有效的分享和交流[4]。

在课堂上对学生的回答进行共情，要求教师一方面认真 倾听学生叙述，一方面进入学生的内心世界来体验他的想法 和情绪，然后将自己了解和觉察到的东西传递给学生。共情 不仅止于对学生已经表露出来的情绪的反馈，还应帮助学生 澄清他分享中“隐含”的情绪和想法[5]。在一堂主题为“像 树一样成长”的心理课上，执教者引导学生冥想生活中可能 遇到的缺憾，然后将这些缺憾通过绘画的方式展现在事先已 经画好的代表自己的树上。在分享的过程中，一位学生说：
“我的树旁有一把锯子，这个锯子会锯掉我长得最高的那根 树枝，但是别人锯得越多我会长得越多，你看我下面有很多 小树枝。”执教者回应：“从你的分享中我深深感受到你那 份生命的力量。当这棵树受到伤害的时候，它可以选择不再 生长来保护自己，而你选择了继续生长，在生长的过程中不 停地积累心理能量，就像树下长着的很多小树枝一样，终有 一天它们会变成参天大树。” 倾听是运用技术实现良好沟通的第一步。很多教师为了 能让分享的学生感受到自己的亲切和鼓励，往往会走到学生 面前，这样就会把其他学生抛在身后。因此，分享时教师要 注意自己的站位，要站在可以顾及全体学生的位置。针对个别需要近距离沟通的学生，可以留待课后进行个别咨询。这 样既是对团体氛围的维护，也是对学生个人的保护。

参考文献 [1]钟志农. 心理辅导活动课操作实务[M]. 宁波：宁波 出版社，2007：84. [2]陈旭艳. 对心理课堂有效提问的思考[J]. 中小学心 理健康教育，2012（8）：28-29. [3]鲍丽俊. 从分享中体验心理成长[J]. 中小学心理健 康教育，2014（20）：22-23. [4]童三红. 团体心理辅导的分享技术[J]. 沙洋师范高 等专科学校校报，2005（5）：47-49. [5]钟春明. 中小学班级心理辅导活动课课堂心理氛围 的构建[J]. 中小学心理健康教育，2010（3）：25-26.