如何强化心理素质【初中体育教学如何强化学生心理素质】

初中体育教学如何强化学生心理素质

关键词：初中体育教学；
心理素质；
身心健康 学生在初中阶段的成长过程很重要，在这一阶段学生的 心理变化极大，培养学生的综合素质和健康人格成了关键。

初中体育教学在锻炼学生身体素质机能的同时，可加强对学 生心理素质的正确引导，调动学生课堂参与积极性，培养学 生健康生活习惯与人际关系的正确交往方式。

一、在初中体育教学中锻炼学生心理素质的重要性 初中生在学习过程中思想会出现偏差，而在体育教学中 针对这一点对学生进行正确的引导。老师通过对这一阶段学 生进行心理素质、人格魅力的分析和正确培养，传授学生对 思想道德的正确理解观念，为学生创造健康的学习环境。1. 我国初中体育教学中存在教学方案的不足，缺乏创新意识， 学生在课上显得枯燥乏味，严重挫伤学生对课堂上教学内容 的参与积极性。教师在体育教学课程中可根据学生的长处和 优势，对教课内容进行灵活变动，营造一种能使学生积极参 与教学活动的气氛，从而有效建立学生活动目标，锻炼学生 的行为意识力，并且提高教学的有效性。2.心理素质对于学 生的学习与实践探究尤为重要，是学生综合素质水平与心理承受能力的具体表现，对学生今后体育锻炼与知识学习具有 重要意义。良好的心理素质有助于学生更好地开展体能素质 锻炼，促使学生在体育锻炼活动中勇敢地面对挫折，逐步培 养出坚忍顽强的精神品质。3.在目前的学生时代，学生面临 的学习压力越来越大，这样对学生而言从精神角度讲，经常 处于神经紧张状态中，导致学生出现精神崩溃、分裂症状。

教育体系在授课过程中往往以锻炼学生的自主意识为主，提 升学生的健康心理素质。4.体育教学是培养学生健康心理素 质正确方向的向导。开展多样化体育教学方式，对学生而言 有益无害，不仅能增强学生的身体机能，而且能加强对学生 综合素质的培养，为学生健康成长做好方向指引。

二、我国现阶段初中体育教学中存在的问题 其实成功与快乐是学生建立自信的基础，而学生在体育 活动中缺乏自信心与进取心，由此可见，加强体育教学是一 项既能锻炼又能娱乐的任务。如果体育课程在授课过程中过 于严肃，那么学生的状态就不会自由发挥。反之，教师在课 堂上以教课内容为准，让学生充分体验体育课程中活动的激 情和刺激，积极参与，从而享受成功带来的快乐，不但激发 学生对体育教学的兴趣，改善学生的情绪，而且树立学生的 自信心。在自信的基础上，学生的进取心就会更强烈，面对 困难大胆尝试与挑战，从而提高学生体育锻炼质量。

三、在初中体育教学中锻炼学生心理素质的具体措施 参考文献：［1］方立春.浅析初中体育教学中如何加强学生心理素 质锻炼［J］.时代教育，2015，（16）：241-241. ［2］代峰.浅谈初中体育课堂教学中学生心理素质的培 养［J］.学园：学者的精神家园，2013，（8）：160-160. ［3］吴春娟.不同强度的体育锻炼效应对小学生心理健 康的影响［J］.亚太教育，2015，（34）：225-225.