[小学生体育课上的动作示范之我见]体育课感想

小学生体育课上的动作示范之我见

中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：
1671-864X（2016）02-0099-01 一、动作示范法的概念 动作示范是体育教学中最常用的一种直观教学法，是教 师或指定学生，以具体动作为范例，使学生了解所要学习的 动作形象、结构、要领的方法。在体育教学中，教师正确运 用讲解和示范，可以使学生更快地建立和形成完整的动作概 念，有助于学生掌握各项运动技术。

二、动作示范法在体育教学中的作用 1.教师示范能有效的诱发学生注意力和兴趣，能促进学 生掌握体育动作的基本要领，同时也能减少体育课堂上安全事故的发生。因此，小学体育教师应在课堂上合理、大量运 用动作示范，以提高教学质量。同时也要特别注意以下两点：
（1）动作示范要有明确的目的。示范要针对体育教学 的实际需要进行，应区别以下三种动作示范。

①认知示范是使学生知道学什么的示范，这种动作示范 的重点是给学生建立动作的整体形象，形成大致的概念。这 种示范要正确、朴实，要引导学生注意整体，不要拘泥细节。

比如学习跳箱（山羊） 动作要领助跑，双脚踏跳，双手支 撑器械，提臀，两腿伸直向侧分开，迅速推离器械，是身体 向前上方腾跃过器械，两腿向前制动挺身，两臂斜上举；
接 着用前脚掌缓冲落地站稳。

②学法示范是告诉学生怎样学的示范，这种示范的重点 是使学生了解动作完成的顺序、要领、关键、难点等。进行 这种示范时要引导学生注意关键的动作环节的重点部分。

③错误示范是展示学生错误动作的示范，这种示范的重 点是使学生了解自己动作的错误的外部特征。进行这种示范 时既要突出错误的特征又不能夸张。对这种动作示范的要求 与第二种动作示范大致相同，应注意示范时着重突出要纠正 的错误所在。（2）示范要正确、美观。正确是指示范要严格按动作 技术的规格要求完成，以保证学生建立正确的动作表象。

例如，跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧 密衔接的四个部分组成。

助跑采用侧面直线助跑，左侧助 跑者右腿为起跳腿，左腿为摆动腿，右侧助跑则相反。助跑 应逐渐加速，起跳时用起跳脚全脚掌着地，摆动腿稍屈膝积 极向前上方摆起，当摆过横杆后，向杆下内转下压，两臂下 垂。过杆时，躯干向横方向侧倒并向起跳腿方向扭转，两臂 上举，同时起跳腿迅速向上高抬，完成跨越动作。过杆后， 身体侧对横杆，用摆动腿先落地，接着起跳腿落地，稍有缓 冲。

美观是指动作示范的生动和诱人，以保证动作示范可以 引起学生学、练的兴趣，消除不必要的畏难情绪。

2.体育教学的目的是使学生学习并掌握一定的运动技 能，而小学生运动技能的学习需要直接的感性经验作支持。

因此，体育教学中正确的动作示范，不仅可以使学生获得必 要的直接感受，以提高掌握动作要领的效率，而且还可以提 高学生学习兴趣，激发学生学习的自觉性，有利于形成正确 的动力定型。动作示范具有形象、具体、直接和真实的特点，是学生建立正确动作概念的基础和前提。

例如，在学习挺身式跳远技术时，教师可先做一次完整 的动作示范，然后进行分解技术示范。首先从跳远技术结构 的中心环节，“起跳准备阶段”开始教学，然后再进行助跑 和起跳，腾空和落地等技术细节进行重点示范。在教学实践 中，教师要处理好完整示范与分解示范的时机与方法，通过 反复的强化，使学生逐步建立正确动作技术的概念。

3.有目的的示范可以使学生在头脑中建立起正确的动 作概念。教师在选择动作示范时，要根据教学任务、内容、 要求，有目的地进行示范。教师示范的目的，是要使学生通 过对教师形体动作的观察，在头脑中形成清晰的记忆表象， 并使之“内化”，经过思维的加工，建立起正确的动作概念。

因此，教师的每次示范都应明确所要解决的问题。比如：示 范什么，怎样示范等都要根据教学任务，教学步骤，以及学 生可能接受的具体情况而定。体情况而定。例如教授新教材 时，为了使学生建立完整的动作概念，一般可先做一次完整 的示范，让学生先观察，了解整个动作的形象，结构和过程， 然后结合教学要求，把动作分解，用慢速或常速做重点示范。

这样，完整的示范就为重点示范作了必要的铺垫，并使重点 示范的动作更加鲜明、突出，以帮助学生较快地理解教师讲 授的内容，达到预定的教学目的。三、体育教学中对动作示范法的要求 首先要明确示范目的，在新授教材和初学动作时，让学 生获得动作表象，建立正确的动作概念和形象，对复习教材 即练习课的示范，一是为了加深对动作的印象，二是纠正动 作中的错误，改正技术中的细节。根据授课的不同目的与要 求，可以做完整动作示范和分解动作示范。

其次，示范动作要准确并且轻松优美，学生可以从教师 的示范动作中看到语言所不能表达的动作节奏，从而加深对 动作的理解，抓住技术要点，通过模仿教师的动作，更快地 掌握技术。例如：途中跑，教师要求动作轻松，这就难以用 语言表达，经过教师正确的示范，优美轻松的途中跑动作就 呈现在学生眼前，形成表象，产生印象。

再次，恰当的示范时机。新授课时，学生对所学动作生 疏，求知心切，注意力比较集中，这时老师给学生做完整的 示范动作，效果就好。在教学过程中，尤其在复习课中，学 生在掌握某一技术动作时出现了错误或遇到了困难，这就需 要老师在动作形象上进行直观的传授，并采用正误对比示范， 这对纠正错误动作，巩固与提高正确的技术动作十分有效。最后，要选择好示范的位置和距离。合适的位置与恰当 的距离对提高示范效果十分重要。教师示范的位置和距离应 根据队形、运动项目或动作结构、安全以及阳光、风向等因 素来决定，但有时队形要服从运动项目和动作结构的要求。

体育教师要转变观念，做到因材施教，针对不同年龄段 的学生采用不同的教学方法，但也不能完全抛弃旧有的传统 的教学方法。教师示范在小学低年龄段教学中起着举足轻重 的作用，它能够让孩子更好的掌握要学的技术动作，能够缩 小个体间的差异，能够培养孩子安全进行体育运动的意识， 从而让他们从小就喜欢上了体育、从小就拥有强壮的体魄及 良好的心理！ 参考文献 [1]陈秀华.《体育教学中教师示范的缺失》.《体育教 学》. 2005.5. [2]金锦生.《体育教学中要重视动作示范》. [3]《体育与健康课程标准》.人民出版社. [4]张中辉.《体育教学中的动作示范》科技信息；
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2008.12.