积极心理健康教育在特殊青少年中的应用体系构建:青少年的心理健康

积极心理健康教育在特殊青少年中的应用体系构建

特殊青少年在环境发展、认知、情绪、意志行为与人格 特征方面都与正常青少年有一定的差别，心理健康水平也在 一定程度上落后于正常青少年，是积极心理健康教育关注的 重要对象，也是衡量积极心理健康教育理论和实证效度的重 要标准[2]。因此，本文在相关文献的基础上，对特殊青少 年积极心理健康教育的内容和途径进行归纳梳理，并对未来 研究提出展望。

二、特殊青少年积极心理健康教育的相关研究 （一）积极心理品质培养 积极心理健康教育的积极心理品质包括真诚、忠诚、坦 诚、诚实、正直、仗义、率真、信用、自信心、自制力、情 绪控制能力、情绪调节能力、认识自己、客观地评价自己、 有效地管理自己的能力、心理承受能力、环境适应能力、人 际交往能力、人际吸引力等[1]。众多研究心理健康教育的 文献都提到了积极心理品质的培养问题。徐菡的研究提出，针对品德行为较差或存在心理问题的 留守儿童，学校要着重开设心理教育课，开展心理咨询和心 理矫正活动，定期开展思想教育、情感教育、独立生活教育 和体谅父母教育等，使留守儿童感受到关爱，体验到生命成 长的快乐与幸福，消除不良情感体验，树立乐观向上的生活 态度，培养正确的人生观价值观[3]。宋广文等提出组织“优 点轰炸”“生命意义”等团体活动，让处境不利学生在团体 内积极分享，增强学生自信，乐观积极地面对生活。沈明泓 也指出在教育过程中，应将重点放在对残疾儿童积极心理品 质的培养上，包括培养残疾儿童自尊、自信、自制、自我接 纳、心理承受能力、环境适应能力、情绪调节与控制能力、 人际交往能力等[6]。

（二）社会生活适应能力 社会生活适应能力是指人对复杂多变的社会环境做出 适合生存的反应能力。一个人如果没有良好的社会适应能力， 其心理健康就会受到较大影响，进而会阻碍个人的长远发展 [5]。特殊青少年由于在环境、认知、意志行为等方面与正 常青少年存在差异，导致其在社会生活中易产生自卑、退缩、 孤独、依赖等心理，影响社会适应。积极心理健康教育注重 培养特殊青少年的社会生活适应能力，帮助其提高生活满意 度。

（三）积极情绪体验 积极情绪的表达能够促进心理健康，积极情绪体验能够提高主观幸福感，长期的消极情绪体验则会给人造成严重的 心理紧张，使机体长期处于应激状态，对身体健康非常有害 [9]。因此，积极心理健康教育对积极情绪体验的研究意义 重大。

徐菡认为，留守儿童要在成长过程中接受积极心理暗示， 进行积极心理体验。教师和家长共同关心留守儿童，寻找孩 子的优点，真诚地欣赏和夸奖;不给孩子贴否定性标签，利 用肯定性标签作正向引导，激发孩子的积极性，使其建立自 信[3]。沈明泓指出在建构残疾儿童性心理健康教育目标时， 要关注积极情绪体验的研究，帮助残疾儿童客观认识自我、 悦纳自我，培养残疾儿童积极的生活态度，帮助残疾儿童体 验幸福感等[6]。孔宪福指出积极的过程提供积极的情感体 验，用积极的反馈强化积极的效果。同时孔宪福、宋广文都 提出要教会学生运用合理情绪疗法ABC理论去调节自身的不 良情绪[10]。袁茵、刘红羽认为，培养积极健康的情绪是智 障儿童心理健康教育的切入点，可通过游戏、谈话、情境表 演等形式，使智障儿童学会表达情绪，帮助其缓解和宣泄不 良情绪，如愤怒时可以听音乐、画画、运动，悲伤时可以找 朋友倾诉，焦虑时进行自我放松等[11]。

（四）教学中的积极心理健康教育 现行课堂教学注重知识的理解和掌握，较少关注特殊青 少年的心理健康。课堂作为重要的教育资源，理应发挥心理 健康教育的作用。沈明泓对新疆部分特殊教育学校中135名13～18岁的残 疾儿童（聋哑、视力残疾、智力残疾）进行青春期生理、心 理状况调查，结果表明：残疾儿童的青春期发育与健全儿童 是同步的，残疾儿童与健全儿童一样需要性心理健康教育。

并指出残疾儿童性心理健康教育目标应具有整体性，教育内 容应该以残疾儿童积极心理品质培养为主，应建立积极完善 的残疾儿童性心理健康教育系统[6]。张春燕、沙燕从优化 艺术学科教育、优化艺术渗透教育、优化艺术主题教育和优 化艺术教育环境四方面阐述了以艺术教育为载体促进智障 学生心理健康发展的方法和途径，从而进一步完善智障学生 的人格，提高他们的生活质量[12]。

三、积极心理健康教育对特殊青少年的研究展望 孟万金教授在2002年首次提出了积极心理健康教育的 设想，并于2008年发展出成熟的理论体系。作为一种新的心 理健康教育的理论和实践模式，积极心理健康教育关注特殊 青少年的特殊需求，关注特殊青少年自身积极因素和潜能的 开发，认为教育应以发展性、预防性为主导，主张通过发展 来化解问题。目前，积极心理健康教育在对特殊青少年的研 究方面已取得了丰硕成果，带来了巨大的社会影响力，未来 的研究有望在以下方面继续深入。

1.扩展研究的对象范围。积极心理健康教育的对象在指 向问题学生和学生的问题的基础上，应特别强调面向全体学 生，并且还应包括教师和家长。使所有人既是教育的主体，又是接受教育的对象，从而构建起新型的教育结构内在的双 主体的平等关系[1]。因此，未来积极心理健康教育要积极 探索不同发展阶段和发展处境的特殊青少年的心理社会特 征，制订个别教育计划，寻找更加科学、有效的教育途径和 方法。

2.提高心理健康教育在课堂教学中的渗透力。教学是学 校的中心工作，将心理健康教育渗透进学校的全部课程里面， 有时间和空间上的优势，使心理健康教育在学校里得以全方 位展开。因此，教师要认真研究教材，挖掘教材中所蕴含的 心理健康教育因素，适时地对学生进行心理健康教育，有针 对性地在课程教学中渗透心理素质与心理健康方面的知识， 使其在潜移默化中形成良好的心理品质和健全的人格。

3.独立开设和完善专门的心理健康教育课。目前心理健 康教育虽然受到了极大关注，但是其发展缺乏独立性，往往 依附于其他的教学内容上。因此，学校应配置专职的心理健 康教育教师，设置专门的心理健康教育课程，通过更专业的 方式来完成对学生的健康心理品质的培育。

4.整合家长力量，共同优化成长和教育环境。研究表明， 智障儿童心理健康与成长环境有很大关系，生活快乐程度、 家长和教师的关爱、对家长和教师的满意度是影响智障儿童 心理健康的重要因素。长期处于不良氛围中的智障儿童容易 形成冲动、愤怒、攻击等不良心理和行为表现，甚至导致生 理机能的失调[3]。因此，心理健康教育还需要整合家长的力量。学校可通过向家长普及心理健康知识，缓解家长的心 理压力，使家长参与到子女的积极心理健康教育中，共同营 造良好的生活和教育环境。

5.其他方法。网络通讯具有极大的便捷性，因此可以开 展网络心理健康教育活动和心理咨询活动;个人心理健康档 案虽然取得了一定发展，但在对特殊青少年的应用上还需要 深入的研究;学校、社区等可开展心理健康教育活动，如合 作性和益智性游戏活动、情景剧表演、角色扮演等，也可以 通过康复训练提高社会生活适应能力和积极心理品质的培 育。

四、总结 积极心理健康教育提出对特殊青少年要坚持积极的评 价取向，加强对特殊青少年自身积极因素和潜能的开发，引 导其建立积极的心理品质，培养良好的社会生活适应能力等。

特殊青少年这个特殊群体，同普通青少年一样，作为国家和 民族的未来，其心理健康的意义重大。当前，关于特殊青少 年积极心理健康教育的研究已经取得了许多进展，相信在未 来关于这方面的研究将会越来越深入和细化。

参考文献：
[1]孟万金.论积极心理健康教育[J].教育研究，2008， （5）：41—45. [2]余益兵，方明，陈晓慧.积极心理健康教育研究成果 述评[J].中国特殊教育，2010，（11） .[3]徐菡.积极心理学视角下的留守儿童的心理健康教 育及其启示[J].科技创业，2011（8）. [4]宋广文，周方芳.处境不利儿童心理弹性的研究及其 教育启示[J].中国特殊教育，2010（10）. [5]吴卫明.聋哑学生心理健康教育途径初探[J].教育 教学研究，2012（59）. [6]沈明泓.积极心理学理念下的残疾儿童性心理健康 教育[J].中国性科学，2012（5）：54-60. [8]金芳.积极心理学的应用研究进展与走向[J].辽宁 教育行政学院学报 ，2011，28（4）. [9]孔宪福.贫困大学生的心理困惑与心理援助策略— —孟万金教授“积极心理健康教育”实践价值新探[J].中国 特殊教育，2010（9）. [10]袁茵，刘红羽.智力障碍儿童心理健康解析[J].现 代特殊教育，2008（6）. [11]张春燕，沙燕.以艺术教育为载体，促进智障学生 心理健康发展[J].新课程研究：教师教育，2007（6）. [12]孟万金.中国学校积极心理健康教育实验与推广 [S].中国学校积极心理健康教育暨中小学积极心理品质调 查与数据库建设“课题研讨会.北京：2009—10—18. [13]江琴娣，张福娟.轻度智障学生心理健康教育干预 的形式与方法[J].心理科学，2007，30（2）：408-410. www.dylw.neTwww.dylw.neT