她是我生命中的救命稻草:我的救命稻草

她是我生命中的救命稻草

小诚很喜欢那种和小娟厮守在一起的感觉，他知道，两 个人都是高中生，每天要面对繁重的学习任务，还要参加学 校里的各种活动，也因为校规的约束，他们不可能每天都粘在一起，但他能感觉到小娟的心和他在一起。可惜那种幸福 的感觉只持续了两三个月的时间，如同大多数没有结局的校 园恋情一样，在最开始的甜蜜过后，两个人就经常因为学习 和生活中的很多小事发生分歧，之后就是无休止的争吵，再 后来，即使两个人在一起，小诚也能感觉到小娟的心不在焉， 最后小娟提出的分手要求更让他陷入了深深的痛苦之中。

小诚说，正是和小娟的交往才让他重新看到了希望。以 前他对生活和学习没有什么目标，他只是看到别人在向前走， 他才习惯于跟着行走。而小娟的出现，让他有了奔跑的勇气 和信心。小娟就是波涛汹涌的大海中漂在他前面的那一根救 命稻草，但现在，这根救命稻草就要没有了，他的天也塌了！ 为此，他夜不能寐，每天晚上都期待着漫漫长夜早点结束， 他能再看到小娟。可到了教室，看到小娟之后却又让他更加 痛苦！他不知道该怎么办。

二、个案分析 小诚在表述的时候语调低沉，表情落寞，有时候能听出 来他竭力控制但没能完全控制住的些许哽咽。我能感受得到， 年轻的小诚正承受着痛苦的情感折磨。

大多数失恋的中学生在经历了分手初期的短暂痛苦之 后，很快就能开始新的学习和生活，有的甚至会重新投入另 一段感情。相比较而言，小诚的情绪反应似乎有点过激。联 系他所说过的“小娟的出现，让他有了奔跑的勇气和信心， 小娟就是波涛汹涌的大海中漂在他前面的那一根救命稻草”之类的话，我敏锐地感觉到小诚真正要解决的应该不只是青 春期的情感困惑。

果然，在接下来的交流中，小诚谈了他的家庭关系。尽 管他一直和父母一起生活，但在他十七年的经历中，他想不 起来他和父母曾经有过的温馨而亲密的瞬间。所以从小到大， 他一直很羡慕那些可以在父母膝下撒娇发嗲的孩子，也正因 为这样，他很少有朋友，他说，每当他看到那些被父母呵护 的孩子脸上幸福的表情时，他的心就会痛。因为当他孤独无 助的时候，就只能缩在自己的房间里悄悄地流泪，陪伴他走 出伤痛的，永远是家里那只不会说话、没有生命的布艺狗， 直到小娟的出现。

一切都明了了！原来，父母对小诚关爱的缺失才是导致 他面临情感困惑而无法自拔的根本原因！ 由此可以判断，小诚和小娟之间并不是真正两情相悦的 恋爱关系。因为随着年龄的增长，没有生命的布艺狗已经无 法满足他对安全和爱的渴求，小娟就在偶然中成为了小诚的 另一只“布艺狗”。小诚把自己全部的情感需求寄托在这根 救命稻草身上，如果两个人分手，他不仅失去了这个可以倾 诉心声的朋友，而且也无法再从那只布艺狗那里找到安全， 他的“天”真的要塌了！ 而且，由于小诚较低层次的需要在长时间段内没有能够 得到满足，在某种程度上也影响了他对自尊和自我实现需要 的追求。从小到大，他在学习上一直没有对自己有太高的要求，用他自己的话说，他只是习惯了跟着大家一起“行走”， 而以他的能力，他完全可以“奔跑”的，但他不知道奔跑的 意义，也就放弃了自己本应该做的努力。

三、辅导过程 在交流的过程中，小诚始终半低的头和看似平静却暗流 涌动的陈述告诉我，这是一个情感长期被压抑的孩子，因此， 对他的辅导最首先要做的就是要给予他情感支持，让他能充 分地宣泄。在一个个针对性的提问中，他重温了和小娟相处 时的幸福，表达了小娟提出分手后他的绝望，也回忆了小时 候一个人抱着布艺狗默默流泪的悲伤和无助，甚至还有对父 母的怨恨等等。虽然心理咨询室的安静和我对他的关切并没 有让他像有的学生那样泪雨倾盆，但最后咨询结束时他脸上 的神情告诉我，他的不良情绪已经得到了很好的释放。

然后，我运用了合理情绪疗法来引导小诚正确认识他和 小娟的关系的实质。美国著名心理学家艾利斯认为，使人难 过和痛苦的不是事件的本身（实际上发生了什么），而是对 事件的不正确的解释和评价（当事人如何看待，有何想法）。

根据艾利斯的理论进行分析，导致小诚出现情绪波动的事件 是小娟要结束他们之间的关系，但就这一事件本身而言并不 会真正使人痛苦，使小诚痛苦的是，和小娟的分手会使他才 刚刚得到满足的爱和归属的需要重新缺失。只有改变小诚的 不合理观念，并建立起合理的、正确的理性观念，才能帮助 他克服自身的情绪问题。我和小诚一起回顾了他和小娟的感情经历，引导他逐步 认识自己和小娟之间的关系，以及导致他痛苦的根本原因。

小诚是一个很有悟性的孩子，他很快就从小娟和布艺狗对他 的影响的共同点中认识到了小娟只是他在成长起来之后给 自己寻找一个新的情感寄托，也就是他所说的救命稻草，稻 草只能是稻草，根本无法帮助他和汹涌的波涛抗争。因此， 小娟根本无法帮助他从根本上走出困境，更不可能成为他终 身的伴侣。当说到这些的时候，他长长地吐了口气，或许， 困扰了小诚很长时间的心结在那个时候已经悄然解开。

最后，我建议他尝试着在学习方面确立目标，制定适合 他自己的学习计划，既然他可以奔跑，为什么还要行走呢？ 说不定在奔跑的过程中，他可以通过自己的努力来满足自己 的不同层次的需要，在追求的过程中品味自我实现的快乐。

如果合适，也可以和父母一起进行一次家庭治疗。

四、个案反思 虽然在这次咨询中，小诚始终回避，也因为时间的关系， 我没有能够深入了解到影响他和父母关系的更深层次的原 因，但小诚父母采取了放任式的家庭教养方式却是显而易见 的。从心理学角度来看，一个人从习惯被爱、被照顾到爱别 人、照顾别人都是一种心理的成长，这种转变随之会升华成 对生命的尊重、对他人的责任、对人生幸福的理解。在小诚 的成长经历中，这种爱的缺失在给小诚造成巨大伤害的同时， 甚至直接影响到了小诚的社会化进程以及他的价值观和人生观。

这是一个家庭教养方式不当对孩子的身心造成伤害的 一个非常典型的案例。虽然小诚在多方面因素的作用下，并 没有成长为问题少年，但应该引起全天下为人父母的深思：
因为，我们给子孙留下什么样的世界，很大程度上取决于我 们给世界留下什么样的子孙。

五、辅导后记 半个月前，在校园里碰到小诚，他主动迎上前来，问了 一句“老师好！”问及他的情况，小诚说他已经走出了情感 的迷宫，并表示自己正在努力改变人际交往模式，尝试着去 交更多的朋友。他还说，有一天，他躺在床上，父亲背对着 他，看到父亲比以前略显苍老的背影，他落泪了！临别时， 我第一次看到了小诚脸上的微笑。我知道，他的心中，已经 不再是荒漠。中小学心理健康教育