一、学生心理健康的标准 第一、智力正常。衡量关键在于其是否正常地、充分地 发挥了自我效能。第二,情绪健康,其标志是情绪稳定、心 境良好。既能克制又能合理宣泄自己的情绪,情绪的表达既 符合社会的要求又符合自身的需要,在不同的时间和场合有 恰如其分的情绪表达;
情绪反应与环境相适应。反应的强度 与引起这种情境相符合。第三,意志健全。强调当学生在遇 到问题时能通过控制,实现勇于面对困难并敢于挑战。第四, 人格健全。能正确的认识到自身存在的问题和自身与外界的 关系。对周围的人与事均有独立自主的见解,不盲从,热爱 并专注于自己的学习,有强烈的责任心,并能在负责的工作 中体验生活的充实和自己存在的价值。第五,人际关系和谐。
能与他人建立和谐的人际关系。乐意与人交往,与人为善, 对他人充满理解。第六,社会适应正常。既能进行客观观察 以取得正确认识,以有效的办法应付环境中的各种困难,不 退缩;
又能根据环境的特点和自我意识的情况努力进行协调, 或改变环境适应个体需要,改造自我适应环境,从而最大限度地满足自己的需要,实现自己的人生理想。
二、学生面对的心理问题 首先,学生在学习过程中遇到的主要问题,包括没有明 确的学习目标、动机不强,由此产生的后果是并不去钻研学 习方法最终导致学习成绩低下进而产生焦虑情绪;
其次,学 生在情感方面也存在心理问题。具体体现在,情绪控制能力 不强,容易冲动,经常出现压抑等情绪低落和情绪异常现象, 面对困难和挫折的抵抗能力较弱;
再次,学生在人格构建中 也存在问题。部分学生的人格并不健全,没有荣辱感和羞耻 心,对什么社会事件表现冷漠,而对自身的不良性格却没有 清晰的认识;
最后,学生在自我认知上也有问题。有些学生 过于自信出现自大的不良自我认知,认为别人都不如自己, 而面对问题时有速手无策。
三、加强心理教育的方法 1.明确三个目标 直接目标:减少非正常事件的发生。次级目标:调整学 生心态,学会自我调适,防止发生非正常事件。终极目标:
对大学生进行正面的、积极的情智教育,培养大学生具有乐 观开朗、积极向上的个性,具有应对压力承受挫折的能力, 提高自我调控的能力。
2.要做到四个结合 分别处理好拓宽思想政治教育的思路与扩展思想政治 教育的工作理念相结合、丰富思想政治教育的内容与突出思想政治教育实效性相结合、展现思想政治教育者的个性与培 养辅导员工作技能相结合、亲密辅导员与学生的关系与构建 和谐育人环境相结合。
3.树立一个理念 心理健康教育的宗旨是:服务与指导。为学校人才培养 服务、为学生心理健康服务;
指导与扶持院系心理健康教育 工作的开展,推动学校全员性心理健康教育工作。工作思 路:心理健康教育普及化。
4.创建一个系统 学校高度重视大学生心理健康教育,建立起一个全员性 心理健康教育的理念,对大学生全方位地开展心理素质教育, 在学校创建一个心理健康教育的系统,把大学生心理健康教 育落到实处。建设三个阵地:咨询(个体咨询、团体咨询、 大型咨询)―课堂(课程与讲座)―研究。依靠三支队伍:
心理咨询教师、辅导员和学校医师。建立三级保健网络:学 生(心理协会会员、心理保健员)、系心理联络员、校级心 理中心。
5.形成一个特色 具有前瞻性:率先提出四三工程、最早开展心理健康节 活动、最早提出下系制度等,起到示范作用。服务性:突出 为人才培养服务,教学科研紧紧围绕学生的健康成长。实务 性:心理咨询和心理健康服务工作要理论联系实际,重在实 务工作,要有危机处理的能力,有解决实际问题的能力。四、结语现代社会竞争异常激烈,身体健康和心理健康对人学生 的以后的适应社会有重要作用。为此,作为从事思想政治工 作的人员应该把握住学生面对的心理问题,通过进行心理干 预和疏导,促进学生心理健康,为以后更好的适应社会打下 基础。
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