【中医关于肥胖的防治论文（共2篇）】 饮食防治肥胖

中医关于肥胖的防治论文（共2篇）

1资料与方法 1.1数据来源采用方便抽样方法，以分别于2012年9月至2013年7月在安徽 中医药大学附属医院体检中心和2012年7月至10月在江西瑞金市人民医院的保健 体检中心获得的983例数据为研究样本。

1.2纳入标准20周岁及以上；
签署知情同意书。

1.3排除标准患有精神疾病者；
不能理解调查问卷者。

1.4调查方法采用横断面现场调查法。调查问卷由调查对象自填和调查员 测量共同完成。采用EpiData3.1建立数据库，双录入核查保证数据准确可靠。

1.5调查内谷基本情况调查：包括性别、年龄、婚姻状况、民族、文化程 度、既往疾病史等。

中医体质调查与体质类型判定：采用王琦、朱燕波等制订的中医体质量表 （第二版）4，包括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、血瘀质、气郁 质、特禀质（平和质之外的8种体质类型为偏颇体质）9个亚量表，共60个条目的 内容，各亚量表转化分为0~100分。利用判别分析法对每例个体的主要体质类型 进行诊断。

肥胖指标的测量与肥胖诊断：测量身高、体重、腰围（WC)、臀围，计算 体质量指数、腰臀比（WHR)、腰围身高比（WHtR)。其中，BMI=体重/身高2， WHR=WC/臀围，身高。2讨论 本研究运用典型相关分析方法，分析不同肥胖指标诊断的肥胖与中医体质 类型的关系，结果显示肥胖与痰湿质、湿热质、平和质呈正相关，与阳虚质、血 瘀质、气郁质呈负相关；
WC是较好的肥胖指标。本研究结果还显示，痰湿质与4 种指标的相关系数均较大，提示痰湿质是和肥胖正相关性最强的偏颇体质，这与 中医传统理论认识和相关研究成果一致。但是，不同指标诊断的肥胖与痰湿质的 正相关性有所差异。和BMI、WHR相比，WC、WHtR诊断的肥胖与痰湿质呈较 高的相关性，表明痰湿质是一种易于发生腹型肥胖的体质类型。

有研究认为，痰湿质与糖尿病患者的WC呈正相关性0。因此认为痰湿质会 提高发生肥胖尤其是腹型肥胖的危险度，在肥胖与痰湿质的研究中，WC、WHtR 是较好的肥胖指标。

除痰湿质外，湿热质和肥胖的正相关性也较强，并且WC、WHtR诊断的 肥胖和湿热质的正相关性强于BMI、WHR。这表明和痰湿质一样，湿热质也是 易于发生腹型肥胖的体质类型。但是，有相关研究显示除WC、WHtR外，其他 肥胖指标诊断的肥胖与湿热质也存在关联。比如，殷振瑾等研究认为，BMI与 WC联合诊断的肥胖与湿热质密切相关。BMI作为诊断全身型肥胖的指标之―， 由于测量和计算的便利性，因此常被运用于多数肥胖研究中，但是BMI的有效性 一直存在争议，其是否能科学诊断肥胖还有待验证。另外，本研究还显示4种指 标诊断的肥胖与平和质正相关，其中WC、WHR诊断的肥胖与平和质相关性较强。

这可能是平和质者会因为自身健康状态较好，对运动习惯、饮食习惯、疾病等方 面的关注度不如偏颇体质者所致。对此，需要进一步的实证研究证据。

在典型变量V1、W1的线性组合中，WC与气虚质呈正相关，其权数仅低 于痰湿质，但在肥胖指标与中医体质类型的相关系数表中发现气虚质与4种肥胖 指标相关系数较低，其相关性较弱，这与以往研究存在差异。有研究结果显示， BMI诊断的肥胖人群中，气虚质得分较高。张琪等M也认为，气虚质是BMI诊断 的超重肥胖者的常见体质类型。但是，在一项大型中医体质与超重肥胖关系的调 查中发现，气虚质是BMI诊断的肥胖的危险因素，而与超重无显着相关性。本研 究983例样本中，超重为263例，肥胖仅为49例，可能因此未能得出气虚质与BMI 诊断的超重肥胖存在显着相关性的结果。

本研究结果还显示，4种指标诊断的肥胖均与阳虚质、血瘀质、气郁质呈负相关。虽然王琦认为阳虚质者多形体白胖，辛海等°^的研究结果也显示WC、 BMI与阳虚质、气虚质呈正相关，但同时也有研究表明这3种体质者体型偏瘦， 不易发生肥胖，与本研究结果阳虚质、血瘀质、气郁质可降低发生肥胖的危险度 相互支撑。

需要指出的是，本次研究结果显示的4种指标诊断的肥胖与中医体质类型 之间相关系数偏小，呈弱相关。这表明个人体质类型并不是肥胖的主要影响因素。

肥胖的发生可能更多地受到遗传、运动习惯、饮食习惯、疾病等多方面因素的影 响。所以，体重管理的重点应放在关注人们生活习惯等一些易控因素上，同时兼 顾调整痰湿质、湿热质等易于发生肥胖的偏颇体质，以防治肥胖。

作者：张笑梅、朱燕波，邬宁茜2，王琦¥姚实林3，虞晓含¥史会梅¥姜博 1(1.北京中医药大学管理学院，北京市朝阳区北三环东路11号，100029；
2.中国 中医药出版社；
3.安徽中医药大学） 第2篇：中医关于肥胖的临床护理路径 中医临床护理路径是以整体观念、辩证施护理论为指导思想，即体现以病 人为中心的第一原则，以时间为横轴，以辩证分期为纵轴，应用入院指导、检查、 临症护理、用药指导、情志护理、饮食指导、中医特色技术护理等进行健康指导， 使服务对象得到医疗护理最佳的服务质量。糖尿病是慢性血糖增高的代谢性疾病， 2005年国际糖尿病联盟提出，肥胖，尤其是腹型肥胖是代谢综合征的重要危险因 素。患者出现糖尿病后，其糖代谢和脂代谢的紊乱程度将更加严重，造成血糖、 血脂上升，脂肪的分布情况也相对变化，这些都会不断增加肥胖的程度。我科采 用中医临床路径对60例肥胖型2型糖尿病患者进行中医临床路径护理干预，有助 于血糖、血脂、血压和体重的控制，收到较好的效果，现将结果报告如下。

1临床资料选用 2011年2月2012年1月我科收治的肥胖型2型糖尿病患者60例，男性38例， 女性22例，年龄2165岁，平均43岁。采用随机抽样法将患者分为对照组和观察组， 每组30例。两组年龄、性别、病情方面无显着性差异（P0.05)，具有可比性。

2方法 2.1对照组采用糖尿病常规健康教育，住院期间进行健康指导，出院时由 当班护士全程指导。观察组采用中医临床护理路径模式，中医临床护理路径的制订由科室中医临床护理小组参考各种文献资料，应用循证医学方法，根据科室的 特色、专长，发挥中医特色护理的健康教育而制定。内容包括：入院指导、检查、 用药、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、定期监测血糖、糖尿病自我管理教育、 情志调护。由专职护士对患者进行入院介绍和基本评估，发放路径表悬挂于床头， 解释路径内容，取得患者配合。根据每日路径表中治疗和护理内容对患者进行健 康教育，出院6个月后对空腹血糖、餐后2h血糖、血脂和体重、血压等指标进行 监测跟踪。

中医情志调护根据患者心理情绪异常类型，结合中医辩证分型，分别进行 说理开导、节制郁怒或疏泄法等情志调护。大多数糖尿病患者表现为精神抑郁， 心情不畅，加之肥胖体型，导致内心深处存在自卑、焦虑等诸多不良心理。中医 学认为，人有七情，其太过则为病。不正常的心理状态在某些患者中，形成病理 心理和病理生理之间的恶性循环，从而加大了情志为病的因素，因此减轻患者心 理压力，减少“情志为病”的因素，则成为治疗糖尿病的关键之一。使患者了解减 肥是一个渐进的过程，不宜随意使用减肥药，介绍成功的经验，树立战胜疾病的 信心，使其配合治疗和护理，达到最佳效果。

中医饮食护理饮食护理中医学认为，过食肥甘，致脾胃积热，灼伤肺肾之 阴，也可导致糖尿病。根据“食药同源”和“食药同治”的原则，辩证施膳，对症食 疗。糖尿病患者的饮食宜清淡、凉性有营养之食，忌肥甘厚味、辛辣刺激之品。

禁食含糖较高之物，保证总热量摄入量小于消耗量，达到减肥的效果。适当增加 蛋白质，如按规定食量进食仍觉饥饿者，可添加蔬菜，瘦肉或略加豆制品充饥；

口渴甚者，可用鲜芦根或天花粉、麦冬、淮山、葛根等煎水代茶饮；
苦瓜、海带、 猪胰等能养阴润燥；
若并发痈疽、疮疡、皮肤瘙痒等症则忌食鱼、虾、蟹、竹笋、 公鸡肉等荤腥发物。

运动方式指导适当的运动有利于减轻体重，提高胰岛素的敏感性，改善血 糖和脂肪代谢紊乱。结合患者的年龄、性别、体质、并发症等设计科学的锻炼方 案，培养个性化的锻炼方式，不宜随意放弃所制定的每日活动计划，如步行、太 极拳、保健操、上下楼梯等，同时可配合耳穴疗法、体穴疗法。

观察患者的体重、腰围，坚持1周测量记录2次体重变化，以掌握实际的减 肥效果。

用药护理向患者详细讲解降糖药的药理作用、不良反应和正确的服用方法 及糖尿病药物治疗的长期性。按照医嘱为患者提供合适的治疗药物，如双胍类降糖药对肥胖型2型糖尿病能明显减轻体重，二甲双胍联合饮食治疗有助于肥胖患 者的治疗。中药汤剂偏凉服用，肺热津伤证，可用鲜芦根、天冬、麦冬或生地、 玄参、花粉泡水代茶，以生津止渴；
胃热炽盛者，可用天花粉、黄连各90g为末， 炼蜜为丸，麦冬煎汤送服，每服10g，每日2次；
阴阳两虚证，可用怀山药100g、 黄芪50g，水煎服，以补益脾肾，益气养阴。

自我监测通过教育使患者了解病情监测的意义，指导患者掌握理想的指标 范围，包括血糖、血脂、体重等，从而使患者了解自己的病情变化，为疾病治疗 打好基础3，定期监测空腹血糖、餐后2h血糖，糖化血红蛋白和血脂、体重等变 化。

中医特色康复指导根据患者的特点进行中药熏洗，其功能是使药物通过肌 肤、黏膜、细胞等运转吸收，达到温经通络、行气活血的功效，纠正机体功能紊 乱。熏洗的热气还能使皮肤温度升高，扩张局部血管，帮助血液循环，加快物质 运送。一般安排在下午或晚上进行，避免进餐前后，注意熏洗时间、温度、皮肤 过敏情况。

2.2观察指标对入院和出院相关知识的掌握进行满意度调查。内容包括：
疾病知识、合理用药、控制饮食、合理运动、定期检查、血糖监测，评价患者对 疾病的掌握情况。6个月后测量体重、血压，监测血糖值、餐后2h血糖值、血脂 情况，并进行干预前后对比。

2.3统计学方法采用SPSS13.0软件进行统计分析，采用t检验。检验水准 a=0.05。

3讨论 据报道，80%的2型糖尿病诊断中出现了体重超重现象，体重每增加1kg， 患病的危险将上升5%，肥胖者出现2型糖尿病的危险与正常人相比要超出3倍， 控制体重是预防糖尿病的前提，减轻体重有助于糖代谢，肥胖型2型糖尿病患者 的体重减少10%，能使得空腹血糖减少60%，糖尿病的死亡率降低30%。本研究 30例肥胖型2型糖尿病患者，应用中医护理临床路径，通过合理的中医饮食护理、 情志调护、科学运动、中医特色康复指导等方法，对肥胖型2型糖尿病患者实施 干预，能明显提高患者的满意度和健康教育的知晓率。6个月后进行回访调查， 其体重、血糖、血脂、血压有显着改善。中医临床护理路径充分发挥了“天人相 应”，“返璞归真”的自然观，中医临床护理路径的研究为患者提供了最佳中医诊疗护理方案，总结了临床护理经验，发扬了祖国医学整体观念和辩证施护的优势。

作者：蔡新霞，王玲