因此,了解农村老年糖尿病的特点,提高家庭护理水平,减少和预防并发症,就 显得非常重要。我们对48例农村老年糖尿病患者进行分析,发现农村患者有其较 为突出的区别于城镇患者的特点,对出院后家庭护理的指导采取更具有针对性的 措施,效果明显。
1 临床资料 1.1 一般资料 选取2009年6至10月在河北医科大学第三医院就医并确诊的48例农村 老年2型糖尿病患者为研究对象,男37例,女11例;年龄60~81岁,平均年龄63.5 岁;受教育程度高中2例,初中12例,小学28例,未受过学校教育6例。就诊时存 在并发症23例,其中糖尿病合并病神经系统症状9例,糖尿病合并高血压、心脏 病6例,糖尿病足5例,糖尿病合并眼病2例,糖尿病酮症酸中毒1例。48例均散居 于农村,从事农村作业。
1.2 患病特点 1.2.1 患病时间长但就诊晚:详细询问病史,48例在确诊前均有一到 十几年不等的糖尿病症状存在,但是首次就医原因却并非以糖尿病“三多一少” 的典型症状为主,17例因骨科、外科或其他疾病住院后实验室检查发现,23例出 现并发症的患者中19例以诊治并发症为目的就医。WwW.lw881.com而以多饮、 多食、多尿、体重减轻的糖尿病“三多一少”典型症状就诊患者只有12 例,占25%。
1.2.2 知识缺乏造成对糖尿病症状的忽视1.2.2.1 获取糖尿病知识渠道较少[1]:48例确诊前对糖尿病知识严重 缺乏,基本未接触过较为系统的相关文字材料,对糖尿病知识的粗浅认识主要来 于电视剧情或者地方电视台的医药广告。当地卫生部门、宣传部门很少在农村组 织宣传活动和发放免费资料。当地居民很少知道什么是“三多一少”,不知道糖尿 病严重并发症,更少有预防观念。
1.2.2.2 对糖尿病知识的缺乏也影响着患者的就医行为:48例情况反 映出:在农村,糖尿病早期症状在不足以影响正常农村劳作之前,被普遍认为是 一种无关紧要的疾病,这种“富贵病”需要诊治的紧迫程度是被远远列在癌症、心 脑血管疾病之后。
1.2.2.3 农村仍然存在一些“江湖术士”和庸医,由于他们自身对糖尿 病的无知,误诊误治,延迟了患者得到正规诊治的时机,使糖尿病一级、二级预 防环节失效。典型病例如以糖尿病酮症酸中毒急诊入院的患者,在家按照“肾虚、 肝虚”吃偏方、打点滴近1个月,结果出现昏迷症状后才送医院诊治。
1.2.3 对糖尿病与饮食的关系存在漠视与误解:不合理饮食与糖尿病 存在着严重的因果关系,合理饮食是治疗糖尿病的重要措施之一。48例在居家日 常生活中的饮食习惯明显偏向于高热量饮食,高碳水化合物、高脂肪饮食,以及 一次进食量大、时间不规律等问题突出。造成不合理饮食的原因主要是:(1)老 年农民在改革开放前的贫困经历,促成了认为“大鱼大肉”就是好饮食的误解;(2) 传统养生之道中,能吃能喝就是健康的认识偏差;(3)高强度的农田劳作需要高能 量饮食;(4)农忙期间可能存在“饥一顿、饱一顿”的饮食习惯;(5)儿女们孝顺老人的 重要表现依然是盲目顺从老人意志,对不良饮食生活习惯不加劝阻。
1.2.4 没有“农田劳作”与合理运动之间的概念区别:“活到老干到老” 是农村老年人的重要养生信条,因此,农忙时节,许多农村老年糖尿病患者仍然 参加高强度田间劳作,他们将此看做为最好的身体锻炼;农闲时节,应该“休养生 息”,体力活动明显减少,但对饮食结构及摄入量的调整不明显,因此能量蓄积 明显。
1.2.5 农村卫生保障体系仍然不能为糖尿病患者提供足够资金支持:
近两年来,新农村合作医疗体系的建立为破解“因病致贫”和缓解城乡差距方面起 到立竿见影的作用,但是和城镇职工的医疗保险体系相比较,“新农合”明显存在 覆盖面小、保障力低的问题。例如各地城镇职工医保中大多把糖尿病列入“可享 受特别补助的大病、慢性病”行列,可供选择的治疗糖尿病的甲类药物也较多。但是新农合没有类似政策,糖尿病治疗没有特殊的补助政策;而且治疗糖尿病的 药物也仅限于“307种国家基本药品目录”范畴内的数种药品,难以满足临床和患 者需要。
2 家庭护理指导 糖尿病是一种慢性终身性疾病,单纯依赖住院期间的治疗不能达到长 期控制血糖、防止并发症,提高生活质量的目的。因此,经过医院治疗好转出院 后家庭护理是一个长期的、重要的过程。我们根据48例农村老年糖尿病患者表现 出来的以上特点,进行了针对性的家庭护理指导。
2.1 建立患者 医院“直通车”,方便医患之间信息沟通,保证对患者居家治疗安全 有效。
2.1.1 积极倡导有条件的农村患者参加糖尿病患者联谊会[2]。河北医 科大学第三医院定期举行的“患友联谊会”已经为数百名患者提供了定期的糖尿 病知识讲座和糖尿病患者居家治疗、自我护理的经验交流机会。由于农村患者普 遍存在学历低的特点,针对这一群体患者的专家咨询和讲座更趋于通俗易懂化;
积极鼓励农村患者参加病友交流环节,从别人治疗中吸取适合自己的经验。
2.1.2 提供有关糖尿病知识的印刷品的免费邮寄服务。在邮寄给未能 参加患者联谊会的农村老年糖尿病患者的信件中,提供已付邮资的反馈信封,便 于联系。
2.1.3 借助我院组织的送医药下乡工程,与农村卫生站、所建立联系, 帮助建立起科普宣传栏进行糖尿病知识的宣传,培训基层医生糖尿病防治知识, 为农村老年糖尿病患者服务。
2.2 饮食指导 有人形象地说“糖尿病是吃出来的”,饮食治疗虽然不可能会让糖尿病 痊愈,但是合理饮食、控制总热量是所有糖尿病治疗的基础,对控制血糖水平、 预防并发症至关重要。
2.2.1 糖尿病患者食物选择宜粗不宜精,引导患者和家属抛弃不良饮食观念,回归“粗茶淡饭”。主食尽可能多吃些粗杂粮及豆类、蔬菜,以绿叶菜为 好,如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。这些食物中既含有丰富的维生素和 无机盐,又含有较多的粗纤维,能有效地防止糖分吸收过快、降低胆固醇、预防 动脉硬化及防治便秘的作用。
同时严格限制蔗糖及甜食,糖尿病患者不要吃食 用糖、糖果、蜂蜜以及含糖饮料;也不宜多吃动物肝脏、动物脂肪等。
2.2.2 根据劳动量确定总进食量、少量多餐。农忙时节也应至少保证 三餐制,并且随时准备一些糖果,出现心慌、大汗、乏力、饥饿感、面色苍白等 低血糖症状时立即补充糖分;农闲时节减少总热量摄入,为了缓解饥饿感可以采 取多餐制,如在三次正餐之间加餐2~3次,以无糖饼干、苹果等低糖水果之类为 宜。
2.2.3 北方农村喜食粥,但是粥类食品中的碳水化合物消化、分解成 糖分的速度较快,使血糖的上升速度较快。因此,应减少粥类食品,尤其避免研 磨精细米粉类。
2.3 适当劳作与运动 首先,老年糖尿病患者不宜参加高强度劳作,应避免在高温、曝晒、 潮湿或者严寒的环境劳作,过量劳动很容易出现低血糖症状;另外,应改变“劳动 就等于体育锻炼”的观念;再者,农闲时节,也应进行合理锻炼。
2.4 自我血糖监测与电话指导 使用电子血糖仪居家监测血糖方便、快捷,已经成为衡量广大糖尿病 患者家庭护理质量的主要方法。电话指导能够对居家患者提供经济、快速而且持 续的支持。两者联合对交通不便的农村老年糖尿病患者的作用更为明显。国外一 些研究表明通过电话指导的家庭护理对控制患者血糖、降低糖化血红蛋白(hba1c) 以及提高遵医行为作用突出[3-5]。
2.5 充分认识家属在家庭护理中的重要作用[6] 由于大多数农村老年糖尿病患者对此病的了解和认识需要一个渐进 过程,对饮食、生活习惯的改变可能会面临不适应、难坚持的问题,每当面临在 这种情况时,家属的鼓励就会起着至关重要的主要作用。因此,家庭护理不能忽 视家属的作用。3 讨论 3.1 农村老年糖尿病患者逐年增加的形式是严峻的。但是,受知识水 平较低、卫生条件较差、生活习惯差异及经济条件不同等多因素影响,这一人群 又存在着明显区别于城镇糖尿病患者的特点。
3.2 在新农村合作医疗政策框架下,适当增加对农村老年糖尿病患者 投入,帮助他们改变就医观念,改善饮食和劳作习惯,指导他们做好家庭护理, 是一条既经济又有效的道路[7]。
3.3 由于农村的交通和信息化建设远远落后于城市,农民对糖尿病知 识的获取途径有限。因此,采取适当的方法,如“患友联谊活动”、“电话在线指 导”等效果较好。
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