[小学生游泳心理教育论文]关于小学生心理的论文

小学生游泳心理教育论文

一、小学体育教学中心理健康教育的重要性 （一）小学体育教学中的心理健康教育的内涵 小学生正处于身体发育向成熟过渡时期，在心理素质上 表现出独立性和依赖性、自觉性和幼稚性，相互交织共存的 情况。这种情况下，小学生在体育教学中的心理特征往往表 现为易受外界环境因素的干扰，注意力不够集中，理解力不 强等，需要体育教师开动脑筋，对学生的心理问题和障碍进 行分析和研究。

对小学体育教学中心理健康教育内涵探讨上，笔者认为 主要体现在健康观教育和心理素质教育两个方面探讨。健康 观教育方面，就是在体育教学中遵循心理健康教育要求，提 高贯彻“健康第一”的体育教育指导思想的自觉性，充分发 挥体育教学对学生修养身心的重要作用进行拓展，使学生掌 握现代健康观。心理素质教育方面，就是体育教师在体育教 学中，体育教师应借助发现小学生在体育锻炼时的表现出的 各种运动心理反应和表现，运用心理健康知识，渗透心理品质、情绪情感、自我认知、个性心理、心理适应等内容的心 理教育，指导并帮助学生克服心理障碍，排除心理困扰，形 成积极、乐观、向上的良好心理素质。

（二）小学体育教学中的心理健康教育的意义 与其他小学课程相比，小学体育教学对学生的心理健康 教育意义重大。首先，与日常其他课程比较，体育教学在内 容和形式完全不同，所有的体育运动项目均需要具有自制、 勇敢、坚持等良好的意志品质以及乐观、友爱、愉快、同情 等多种情感体验。其次，由于体育教育多为竞争性、集体性 的教学活动，学生在活动中对个人会有一个比较切近于实际 的自我认识，并自觉或不自觉地校正自己的认识和行为。第 三，体育教学中，学生们随着教学活动中直接或间接地沟通 交流，可以增进学生之间的友谊，获得较高的安全感，并树 立起自信心，促进学生人际关系能力的提升和改善，同时， 学生在体育教学活动中服从教师、团结伙伴，努力控制和约 束自己等，有利于培养学生形成社会公约意识，增强自身的 责任感，形成良好的团体精神。

二、小学体育教学中学生心理问题产生的原因分析 游泳运动和其它小学体育运动项目相比，游泳教学活动 是在水的特殊环境下进行的。小学生由于对水的物理特性缺 乏感知和体验，不了解克服水的压力、浮力和阻力等不利因 素影响，因此到一定深度水中进行游泳学习时就会出现呼吸 困难、站立不稳，进而甚至引起喝水和溺水等问题，并由此而导致怕水、厌水等心理障碍的产生，影响了游泳基础教学 的深入开展。结合多年来的体育教学实践，笔者认为导致小 学生在游泳学习中心理问题的产生主要有游泳自身因素、学 生自身因素和体育教师因素三个方面。

（一）游泳自身原因 由于游泳项目是在水中进行，人在水中运动时，正常的 运动习惯明显不适应，例如运动方式，呼吸方式等，加之这 些运动方式和呼吸方式转变的过程中具有一定的难度和危 险，这些客观因素很容易给学生造成心理恐惧。在运动方式 方面，游泳改变了人的正常的运动习惯，在游泳运动中，身 体是在水平状态下进行运动，完全颠覆了人们直立运动的习 惯，这种水平运动失去了地面支撑作用，而是依靠浮力等进 行运动，给初学者造成向水中沉的感觉，进而产生恐惧的心 理。在呼吸习惯方面，游泳时的呼吸是在动作配合下进行的， 嘴在水面上吸气，用嘴和鼻在水中呼气，呼吸运动比陆地上 复杂许多，改变了人的正常的呼吸习惯，初学者一般掌握不 好吸换气的时机，造成了呼吸困难，产生畏惧心理。部分学 生有过呛水、溺水经历，对呛水带来的的剧烈咳嗽痛苦和溺 水带来的不安全心理反应，对水产生恐惧心理，惧怕游泳， 或者在学习中出现错误动作。

（二）学生自身原因 由于小学生正处于身体发育期，生理和心理上尚不成熟， 在这一时期小学生往往表现出依赖性强的心理特征。大部分初学游泳的学生,遇到自己不熟悉的运动项目,尤其是游泳 这种带有一定风险性的运动，往往不能积极的面对,勇于克 服,是采取消极和逃避困难的态度，意志品质差，胆小畏缩。

在怕水心理原因上，怕水心理产生的直接原因是学生在学习 游泳的过程中，亲身体验过呛水、喝水和溺水，感受到了水 对自己身体安全的威胁，间接原因是看见或者听说过游泳事 故对人的伤害，因此产生怕水的负面效应心理问题。在厌水 心理原因上，一方面，在游泳课教学中,部分学生没有正确 的学习动机,认为专业课是本行，游泳成绩并不重要,成绩及 格就行,进而对游泳课产生厌烦情绪，另一方面，游泳课中， 学习环境相对于其他体育项目较差，如气温低、水温低、水 质差等，都可部分学生对游泳课产生心理抵触情绪，缺乏学 习热情，成为学习好游泳课的一道心理障碍。

（三）体育教师原因 在体育教学中，体育教师的教学方法不当也是学生产生 心理问题的重要原因。部分体育老师在教学中，态度上较为 严肃，导致学生对老师不敢接触，学生对老师怀有恐惧心理， 师生之间有距离感，影响了学生深入学习游泳课程。另有一 些体育教师，在游泳教学中，对教学方法研究不够深入，方 式方法上简单粗放化，一次游泳课，学生不仅要消耗巨大的 生理能量，也消耗了巨大的心理能量，如果教师教学方法简 单、语言生硬、教学缺乏循序渐进，动作不规范、水中保护 不够等，学生往往会对如何学好游泳课产生恐惧心理，影响教学效果与质量。

三、对如何消除小学体育教学中学生心理问题的策略思 考 （一）引导学生树立现代健康观 身体健康是人进行一切活动的物质基础,无论智商有多 高,身体素质不好,也难以为国家创造更多的财富,肩负起更 多的社会责任。针对这一点，小学体育教师在教学中，应有 意识地向学生渗透现代健康观。引导并帮助学生认识到未来 社会既是高智能的社会,又是竞争激烈的社会,在个人素质 培养上，不仅要具有广博的文化知识,更需要有强壮的体魄, 才能适应社会化大生产的需要，这就要求当今的学生必须德 智体全面发展，成为复合型的人才。而游泳课的学习，可以 帮助学生培养形成坚强、勇敢、自信的良好心理素质，为学 生将来成长为社会有用之才奠定基础。只要学生能够真正认 识到这一点,学生就会明确学习游泳的目的，产生对学习游 泳的兴趣，进而自觉地努力克服困难,消除各种心理障碍。

（二）加强对学生心理素质的训练和培养 在加强学生的心理训练方面，体育教师在游泳教学中， 针对学生怕水、厌水等心理问题，可以通过传授运动心理学 知识，结合游泳项目对存在心理问题的学生进行心理训练， 帮助学生克服不良的心理因素。例如，当练习吸换气时，部 分学生出现畏难情绪，表现灰心畏缩时，体育教师可以鼓励 学生“别人能学会，我也能学会”，并教授学生使用心理自我暗示法，默念：“不能灰心，坚持就是胜利”，通过心理 素质训练的开展，帮助学生克服并跨越心理障碍。在对学生 心理素质培养上，小学体育教师应重点加强对学生意志品质 培养，结合游泳项目的特点,有目的地对学生进行意志品德 教育，上游泳课时学生主要是恐惧水,担心呛水,喝水,不敢 下水去熟悉水性。体育教师针对学生这种恐惧心理,有应积 极教育学生要树立勇敢、顽强、必胜的信念和信心，帮助学 生克服恐惧,逐渐消除紧张和恐惧情绪。

（三）完善体育游泳教学的方式方法 体育教师在体育教学中具有重要地位和作用，因此在体 育教学中要通过新型师生关系构建、提高体育教学艺术性和 进行心理激励教学等不断改进完善自身的教学方式方法，提 高对游泳的教学水平。在新型师生关系构建方面，体育教师 应结合新形势下的教学形式，转变观念，树立新型师生观， 在业务上应刻苦钻研，精益求精，对学生要严格要求,平等 对待，耐心指导，做学生的良师益友，真诚地关心爱护学生, 改变以往居高临下的师生观，亲近学生，消除学生对教师的 畏惧心理，形成良好的新型师生关系。在提高体育教学艺术 性方面，体育教师应能够给学生提供丰富新颖的教学形式方 法,引起学生求知欲望,提高学生的兴趣和积极性。在水中进 行游泳教学,应通过手拉手前进、后退、下蹲、跳跃、打水 点等游戏形式,让学生体会水性，体会人体在水中的愉快感, 以玩促趣,以趣促学，使学生对游泳产生浓厚的学习兴趣，打消学习顾虑等心理。在心理激励教学方面，教学过程中对 于少部分基础较差的学生，体育教师应重视他们，给予语言 上的肯定和鼓励，及时表扬，增强学生克服困难的勇气，从 而消除学生自卑心理，进而掌握好游泳技术。

结论 小学游泳教学中,教师应通过全面掌握学生存在的心理 障碍,有针对性的做好学生的思想和心理教育工作,通过采 用富有艺术性教学方法和手段,以身作则,及时消除学生游 泳学习过程中的心理障碍,提高学生学习游泳技术的兴趣, 实现游泳教学和学习水平的全面提升。