运用教练技术辅助体育教学提高学习效率的尝试

运用教练技术辅助体育教学提高学习效率的尝试

摘 要：
教练技术 体育教学 学习效率 引言 教练(Coaching)起源于七十年代初的美国，是从日常生 活和对话、运动心理学及教育学等发展出来的一种新兴的、 有效的管理技术，能使被教练者洞察自我，发挥个人的潜能， 有效地激发团队并发挥整体的力量。教练技术引入体育教学 中作为教学的辅助教学手段，为提高学生学习兴趣学习效率、 素质拓展搭建一个教学平台。

1 研究对象与方法 1.1 研究对象：
集宁师范学院、集宁医学高等科学校等高校学生。

1.2 研究方法 1.2.1 问卷调查法：集宁师范学院、集宁医学高等科学校发放调查问卷200 份，收回有效问卷196份，有效率为98%。

1.2.3 文献法：
查阅有关教练技术与学校体育教学的著作和文章，并加 以整理；
通过互联网了解了相关研究现状与信息，为本研究 的设计与实施提供了可行性理论依据。

1.2.4 实验法：
1.2.4.1 实验对象：集宁师范学院2007级96名学生。

1.2.4.2 实验时间：2007年9月1日--2007年12月14日 1.2.4.3 实验方法：将集宁师范学院2007级100名学生 分为实验班与对照班。其中实验班50人，男生25人，女生25 人。对照班50人，男生25人，女生25人。本实验由同一教师 操作，排除不同教师因为教态、年龄和教学风格、经历的不 同带来的干扰；
不告知实验班学生为实验班，学习环境均相 同，内容均为体育舞蹈20节课30学时，长跑8节课14学时。

实验班将教练技术运用于体育课中教学方法，对照班则运用 常规传统教学方法。

2 结果与分析 2.1 对内蒙古高校问卷调查结果表明：
对"是否愿意参加体育活动"一项有94.4%学生认为愿意， 只有5.6%的学生回答不愿意。"体育课能培养学生的体育锻 炼兴趣"的回答中，有85.5%学生回答是"不能";认为"能"的 只有3.2%；
回答"不确定"的11.3%。这表明学生对体育活动很喜欢。但体育课模式从心理上已感到枯燥无味，降低了学 生对上体育课的热情。在教学中，无法体现学生的学习主体 地位，不可能充分发挥学生的学习积极性和学习潜能。

2.1.2 被动学习达不到锻炼身体增强体质 " "体育选项课能否增强学生的身体素质的调查中"，有 90.3%学生认为没有增强，有4.2%的学生认为可以增强身体 素质，有5.5%的学生认为"不能确定"。短短的90分钟体育课 时除去整理队伍、教师的讲解示范学生的体育活动时间不到 50分根本达不到锻炼身体的效果。

2.1.3 "墨守陈规、千篇一律"体育课形式呆板、内容单 一，缺乏娱乐性。

"体育课是否具有体育知识性" 98.2% 的学生认为体育 课是否具有体育知识性，1.8% 的学生认为体育课没有体育 知识性。"上体育课是否学到其它知识 "有91 %的学生认为 上体育课学不到其它知识，有3%的学生上体育课可以学到其 它知识，有6%的学生不确定。在体育课中，通常内容是单一 的，教学上也是老是讲学生听，老师示范学生练习的"老方 法"，或者教师以自由活动"放羊式"教学。这样只有7%个别 体育爱好者感到有娱乐性，同样无论是"老方法"还是"放羊 式"都无法拓展学生的学习思维。

2.1.4 现有体育课无法满足学生的要求。

在"体育课内容是否符合自己的意愿 "的调查中符合自 己的意愿14 %，不符合自己的意愿86%，"体育课是否应该加强能力的培养" 有98.9%的同学认为体育课应该加强能力的 培养，在"体育课可能否满足学生的需要 "中认为体育课能 满足需要的9 % 认为体育课不能满足需要的91%。调查显示 现有的体育课模式很难满足学生的学习要求。

2.1.5 尝试引用教练技术解决问题提高学习效率 分析调查的结果，发现内蒙古高校学生喜欢体育，但是 不喜欢上体育课。这是因为教学方法的运用上，大多教法死 板单一，课堂气氛沉闷，忽视了学生的主动性和创造性的发 挥，学习目的不明确，学习态度不积极，学习效率不高。

2.2 实验结果 2.2.1根据实验班和对照班1学期的教学。

在实验中，实验班按实验计划上课，对照班按常规教学 上课。期末测试体育舞蹈和长跑的成绩，并计算出平均分、 标准差，进行u检验；
课后将学生对体育舞蹈和长跑教材内 容的喜欢程度，课中的纪律、注意力、练习态度等进行问卷 调查及自我评价。

同年级实验班学生体育舞蹈和长跑指标平均分都高于 对照班。同年级两个班学生体育舞蹈和长跑指标经u检验 （0.05>P>0.01）出现了显著性差异。这是由于我们采用了 不同教学手段的结果。实验班将教练技术引用于课堂教学中， 将一个班分为5个小的集体也就是5个团队。每个团队10人， 5男5女。每节课5个团队都是在紧张的竞争，比学习、比纪 律、比成绩。这就保证了学生的单个学习兴趣，更重要的是增加了学生间的团队意识也就是集体观念。对照班集体没有 竞争的感觉很放松做一件相同的事态度不同，其结果必定不 同！同时实验证明老师运用教练技术通过完善心智模式来 发挥学生潜能、提高练习效果，教练技术在体育教学中能较 好地激发学生的学习动机，发挥主体能动性，保证了每节课 有足够的运动量、练习密度，从而提升学习效 率。

2.2.2 合理运用教练技术辅助教学，培养学生心理品 质，提高练习积极 性。

实验班学生课后在纪律、注意力、练习态度等方面的平 均分均高于对照班。老师如一面镜子，通过聆听和发问，反 映对方的心态，从而区分对方的行为是否有效，并给予直接 的回应，最终创造更大的成果。学生在良好情境的渲染下产 生良好的心理动机，在这种良好的心理状态下，在课中更能 自觉、主动地学习。

2.2.3 课程结束后对实验班、对照班问卷调查结果说明 传统的教学体系和教育方法远远不能满足学生的学习需要， 也难以培养出具有适应性、竞争性和创造性人才。

3.结论与建议 3.1结论 3.1.1 合理运用教练技术辅助高校体育教学，较好掌握 动作的技能技巧，有利于学生的身体练习与素质拓展的和谐发展。

3.1.2 合理运用教练技术辅助高校体育教学，能激发学 生学习情绪，调动积极性，增强参与体育活动的乐趣，为终 身体育打下良好基础。

3.1.3合理运用教练技术辅助高校体育教学，可以调节 课堂节奏，调整学生运动负荷，从而达到增强体质，提高身 体素质的目的。

3.1.4 合理运用教练技术辅助高校体育教学，可以陶冶 学生美的情操，丰富想象力，提高表现力、创造力，发展和 谐的个性。

参考文献 [1]扬文轩，陈琦.体育原理[M].北京：高等教育出版社， 2004. [2]毛振明.体育教育改革新视野[M]. 北京：高等教育 出版社，2003. [3]赖天德.试论学校体育的本质与目标[J].中国学校 体育，1993（2）：61 [4]王新.教育改革新形式下体育教师教育教学观念的 转变[J].内蒙古体育学院学报，2004（5）：702 [5]宋德如.高师体育专业公共课教学不良操作及其导 控[J]. 内蒙古体育学院学报，2004（5）：659