高职院校跆拳道选项课教学的现状与对策研究_高职院校有哪些

高职院校跆拳道选项课教学的现状与对策研究

摘 要：
高校；
跆拳道；
教学；
现状；
发展；
对策；
研究 引言 如今在高职院校体育改革的不断深入，过去传统的体 育教学形式，在很多方面已无法适应高校人才培养的需要， 更难以实现学校体育的目标。因此，改革高校传统的教学形 式势在必行。跆拳道运动是一项极具魅力而高雅的体育项目， 在国际上享有极高的美誉度和极强的影响力，也是一项备受 广大学生青睐的健身运动项目。跆拳道课程的运动量不是特 别大，所以跆拳道课程是众多高校学生的首选课程。近年来， 随着跆拳道的普及，跆拳道进入了高校体育课堂，成为大学 生喜爱的体育运动项目。研究当前高职院校跆拳道教学、课 外活动等方面的开展现状，分析存在的问题，对促进高校跆 拳道运动的建设，推动高校体育教育改革和发展有一定的实 践意义。1．研究方法与研究对象 1．1研究方法：采用文献资料法、逻辑分析法等方法进 行研究。

1．1．1文献资料法：通过查阅体育学术期刊和各体育 学院学报、学术著作等文献，收集相关文献资料和信息，作 为本论文的理论基础。

1．1．2逻辑分析法：通过逻辑分析，对当前高校跆拳 道教学的现状及影响因素进行分析。

1．2研究对象：以武汉市高职院校为研究对象。

2．结果与分析 2．1高职院校跆拳道教学的现状 2．1．1师资力量较为缺乏 目前高职院校，仍存在跆拳道项目的教学由其他专项 教师兼上，有的高职院校则没有固定的跆拳道教师。这些从 事跆拳道教学的教师真正是跆拳道专业毕业，有一定专业知 识和运动水平的占少数。这样就存在这些教师对跆拳道运动 的知识或技能的理解与掌握有一定的差距，在教学手段和教 学方法上也有所欠缺，这对学生跆拳道运动水平的提高是不 利的，就很难达到预期的目的。

2．1．2跆拳道教学内容单调 在普通高职院校的跆拳道教学中，跆拳道的教学内容 较为单调，单个动作的重复练习安排过多，教学课程变成了 跆拳道运动竞技项目的训练课，使学生产生了一定的厌烦心理，不利于激发学生的学习热情，从某种程度上来说，也给 跆拳道的教学带来了一定的阻力。

2．1．3场地器材严重短缺 高职院校体育教学中，跆拳道非常受同学们欢迎。在 场地要求上，跆拳道场地与其他室内体育项目经常出现共用 现象。据相关调查显示，只有44。16%的学生认为基本满足 上课的需要，有37。66%的学生认为勉强应付。调查表明导 致学生有如此想法是因为跆拳道教学时间多集中在每天的 下午和晚上，同时有很多班一起上课，场地问题严重影响了 学习的积极性。

2．2高职院校跆拳道教学的对策研究 高职院校跆拳道教学改革势在必行，它是人才培养的 需要，是跆拳道在高职院校体育教育中发挥更大作用的需要。

这一改革要以素质教育为指导，使跆拳道教学服务于大学生 发展的需要。以适合现代大学生的身心发展特点。

2．2．1改革与完善跆拳道教学内容 跆拳道运动的技能非常多，学生要想在校期间全部学 会是不可能的，也是不现实的。因此，要根据学生的具体情 况，适合学生学习的跆拳道技战术；
又因为学生之间技战术 水平参差不齐，身体素质不同和领悟能力有异。为避免水平 高的学生吃不饱，而水平低的学生消化不了的情况发生，我 们把她分为基础技术，实战技术来适合不同层次的学生进行 学习。跆拳道运动的基本技术，格斗式（站姿），步伐，拳法， 腿法，格挡等基本技术。

这些教学内容要求所有学生都必须学习掌握。跆拳道运 动的实战技术，进攻，反击攻守，防守等实战技术这些教学 内容是为高水学生竞赛。

2．2．2更新教学方法，加强教师的专项能力培养 教学手段上要充分体现出趣味性、娱乐性及全面发展 的教学原则。有适宜的难度，适宜的运动方式及合理的运动 负荷，使学生在这种教学练习中得到身心的全面发展，从而 激发学生对跆拳道运动的兴趣。跆拳道运动的特点之一是具 有竞争性，而竞争性对于年轻人来讲具有无比的吸引力，在 竞争中展示自己的才能，在竞争中享受自己的乐趣。如采用 比赛、游戏等方法，就容易激发学生的学习兴趣，以更积极 的态度投入到学习中，使学生真正学到自己想要学的内容， 从而养成终身体育锻炼的习惯。

2．2．3变教学观念，端正学习动机，改革考核制度 重新设定体育教学目标，树立以素质教育为指导的教 育教学观。教育心理学研究表明，学习动机中最现实、最活 跃的因素就是认识的兴趣，人们在满怀兴趣的状态下所学的 一切，常常掌握的迅速而牢固。研究证明：根据学生学习态 度、技术提高，参加课外活动等情况来综合评定体育成绩， 能让每个学生都能得到切合实际的评价，从评价中产生新的 目标与动机，并通过自己的努力获得成功。2．2．4不断优化教学过程 因学习跆拳道的学生一般水平参差不齐，身体素质不 同，领悟能力有异，如果按照传统的教学方法进行教学，全 班统一模式一刀切，势必造成水平高的学生吃不饱，而水平 低的学生消化不了的情况发生。因材施教，必须从多个方面 进行优化，才能适应现在的体育教学。

在教学组织上，把学生分为两个层次：1为水平高的学 生；
2为一般水平的学生；
将这两种水平的学生，重新组合 成条件基本相同的学习小组，产生纵横两个维度。在教学上， 注意发展学生的个性，教会每一层学生如何学习，培养他们 的自学能力。让他们掌握学习方法，发挥的空间才会更大， 对1层的学生，培养创造能力；
对2层的学生，培养兴趣能力， 基础能力。

2．2．5利用多媒体教学提高教学质量，丰富教学手段 观察是知觉的高级形式，是有目的，有计划，比较持 久的知觉。在观察过程中，知觉系统会引起学生对动作深入 的研究，注意到动作的变化及其规律。利用电视录象教学可 以再现和重复动作，同时对一些复杂的动作，可以调节控制 速度。学生在课上的活动兴趣和技术动作水平明显提高。

2．2．6加快场馆设施的建设和利用 抓住高等教育进一步普及，学校基础建设正在不断的 建设完善的有利时机，科学合理的规划运动场馆。除了正常 的教学外，加强管理，利用早中晚和双休日时间开放，形式上灵活多样，实行有偿教学、有偿健身，以馆养馆，形成良 性环。

3．结论与建议 跆拳道是一项技术性很强的运动，不但要有良好的身 体素质，还要有娴熟的技术。跆拳道教学就是通过各种方法 练习，使学生学会各种动作技术。因此，教师在教学过程中 要不断的总结经验，根据学生的具体情况，从实际出发，创 造性的运用教法与练习方法，使每一个学生都在各自原有的 基础上学有所得、学有所成，充分体验体育学习中成功的乐 趣，使身心和个性得到和谐的发展。另外，学校也需要加强 课外活动组织，让学生有更多的实践机会，在实践中总结经 验，找出不足，培养竞争意识，激发斗志，取得更大的进步， 形成坚持跆拳道锻炼的良好习惯。

参考文献：
[1]中国跆拳道协会.跆拳道规则[m].北京世纪大业印 刷公司 ，2003，16-32. [2]陈立人.等跆拳道[m].北京，北京体育大学出版社， 2000，46-48 . [3]刘卫军.跆拳道[m].体育大学出版社.2000，15-30. [4]全国体育学院教材委员会《运动训练学》[M]北京人 民体育出版社 2000. 彭建波，男，硕士学历，湖北水利水电职业技术学院体 育组讲师讲师，研究方向：体育教育。