初中属于学生求学生涯一个重要的阶段,其承载着基础理论 的认知和价值观的形成,由于初中时期属于青春期的叛逆时 期,情绪和心态都不稳定,面对人生的挫折和困难缺少应有 的承受能力,心理各种承受能力较差。初中的体育教学重点 应将“健康第一”放在首要位置,老师日常指导学生锻炼身 体的同时,也培养学生的各方面的能力,包括心理承受挫折 的能力。本文将阐述挫折教育的内容和意义,分析学生出现 挫折心理的因素,然后研究如何正确引导学生正确面对挫折。
一、挫折的含义和内容 挫折的定义是,人们于日常的生产生活中,所碰到的阻 碍或者干扰,由于前期的目的性并未得到满足,造成了人的 心理出现消极的情绪和低落的心情。心理学将挫折归纳为 “个体从事有目的的活动时,于环境中遇到干扰或阻碍导致 其动机未能获得满足时的情绪情况,有时候只是指代影响个 体动机活动的客观情境”。人们产生挫折的原因有许多,并 且各不相同,主要划分为五个方面:社会原因、自然原因、 心理原因、生理原因与事物本身的特质原因。所以针对学生 所碰到的困难和挫折,需要从各个方面寻找因素,然后给予 学生针对性的引导和减压。“挫折教育”主要针对学生受挫 心理进行指导和心理素质的培养,老师于教育教学过程中主动关心学生,教导学生在受挫后以正确行为和方式去面对挫 折,在初中阶段正确引导学生不断成长。
二、因体育出现挫折心理的主观原因和客观原因 (1)主观原因。主观原因主要是挫折教育对象自身的 因素,据调查发现,许多学生产生挫败感的主观原因为:① 少数学生因自身存在缺陷或者对体育运动缺乏耐心,然后自 暴自弃,将自己排斥在体育锻炼之外。②某些女学生因自己 其貌不扬或者过于肥胖,为避免同学耻笑和注意,然后从内 心排斥体育课。③虽然部分同学在日常的锻炼非常努力,但 是由于自身条件的制约,始终无法达到合格的运动水平,学 生这时容易产生挫败感。④因青春期的影响,许多学生在体 育锻炼中并不能准确地评定自己,制订的目标忽视了自身的 实际能力,致使出现盲目自大或者过度自卑的心理。当教学 过程中碰到该因素时,老师于教学过程中需要真诚和耐心地 进行教育,教导学生如何积极面对困难和自我鼓励。
(2)客观原因。在体育教学过程中导致学生出现挫折 心理的客观原因为:①环境因素。许多初中院校的体育场地 和体育器材较为简陋,学生面对外界环境无法满足自己的需 求,进而出现无心学习的状态。②人际关系因素。学生之间 相处肯定会出现摩擦,倘若处理不好,在日常课程学习中极 易受到同学的排挤和冷落,容易出现挫折感。③教师的因素。
部分体育老师不了解学生的具体情况,然后实施教育和教学。
④学习课业较重。国家一直提倡针对学生的课业需要减负,但是实际情况并未如此,导致了许多初中生在平时的学习中 处于疲惫状态。针对学生和老师或者外界的因素,教师于教 学中需尽量调整,有效地帮助学生解决问题。
三、如何利用挫折教育引导学生勇敢面对困难 (1)选择合理的教学方法。体育教师于教学过程中, 需要因材施教,选择合理有效的教学方法,才能激发学生的 学习热情。①愉快的讲课方式。②极具创意的启发方式。③ 挫败感问题的体验。④耐心型疏导式。⑤合作式的讨论。通 过这几种不同的教学方法,能全方位地引导学生开动脑筋, 并且积极参与体育运动。
(2)有效的教学组织。为激发学生的挫败感,在课程 中可使用教学组织的形式,进而完成挫折教学的效果和目标。
比如在男女生篮球教学对抗赛中,每8人一组进行比赛。
挫 折一:部分女生想打球,但由于各方面的影响,始终拿不到 球。还有部分女生害怕被球砸,藏在旁边不愿意或者不敢动。
最后大部分女同学产生挫败感后埋怨不公平。挫折二:提高 男生的投篮难度,然后故意加重男生犯规的判罚,最后男生 产生抱怨不合理。
通过有效的教学组织活动,激发学生的挫败感,然后引 导学生讨论出现挫败感的原因,让学生分析该如何面对挫折, 让学生学会自我解压,教师于一旁进行指导和鼓励。
(3)设置挫折情境教学。根据体育教材的特点进行挫 折情境教学,通过困难性或者障碍性的教学,能增加学生的抗击能力,勇敢克服各种困难,磨炼学生的意志和心智,促 使学生于以后的成长中更加勇于面对艰难和困苦。具体的教 学方法为跨栏锻炼、长跑锻炼和蹲马步。
孟子说:“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其 筋骨,饿其体肤,空乏其身。”倘若一个人想获得巨大的成 功,实现自己的人生价值,前期阶段则需要磨炼自己的意志, 面对艰难和困苦时,锻炼自己内心的承受能力,培养综合能 力。教师在学生的学习生活中,犹如一盏明灯,指引着学生 向前迈进。在初中体育教育中,教师要教导学生树立自信心, 培养学生良好的心态,遇到困难挫折时,能够以一种积极主 动的心态去面对和解决,只有这样,才有利于学生成才。
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