体育教学 浅谈中学体育教学中的游戏教学

浅谈中学体育教学中的游戏教学

摘 要：
游戏教学；
重要地位 游戏在我国有很久的历史，它随着社会生活和生产的不 断发展而发展，现在被体育教学广泛采用。体育教学和训练 是正确、熟练地掌握运动技能和增强体质的有效手段，但是 由于必须反复多次地进行，有时往往会使学生感到枯燥和单 调，如果在适当的时候，穿插进行些活动性游戏，这无论从 生理学、运动心理学、教育学等方面说都有着良好的效果和 积极的作用。

在体育教学中我曾做过一个试验，在寒冷的冬天，我把 内容相同的篮球课，用不同的教学方法教授两个班。一个班 用游戏教学法，另一个班用反复多次的训练法，用游戏教学 法教授的班级中有百分之九十四的同学们兴趣较浓，同学们 的身体很快就适应了寒冷的环境，并且有百分之八十七的同 学掌握了基本动作。而另一班的同学，有百分之七十五没有 训练积极性，情绪低落，能基本掌握动作的学生只有百分之 四十左右。同样的课，不同的教法，效果却大不一样。运动 生理学告诉我们：当人体处于一个良好的机能状态时，最有 利于学会各种运动技能，因为各种技能的掌握从神经生理学的观点来解释都是条件反射，而当大脑在良性兴奋状态时， 最有利于这种条件反射暂时性神经通路的形成。可以说，当 一个人正聚精会神处于迫切渴望学习的时候，也就是大脑处 于良性兴奋状态的时候，那么，游戏恰恰可以起到集中注意 力，提高兴奋性的积极作用。为了能提高学生体育课的质量， 可以把游戏融合到体育锻炼之中，提高学生的锻炼兴趣。我 在学生上短跑课时，为了使学生先做好准备活动，我就让学 生做“机器人”抓人游戏。即在操场内画一个15米见方的场 地令一个人为“机器人”，其余学生都站在场内当被抓人， 游戏开始，被抓人在场内自由跑动，躲避“机器人”，当“机 器人”靠近自己要抓时，被抓人可任做一动作，以便保护自 己。不过体育课上的游戏更需注意男孩和女孩生理、心理的 差异，应根据学生的兴趣来结合体育课程的有力进行。

游戏教学不只能提高学生锻炼的积极性，同样，它对素 质教育也起着一定的作用，它能培养学生朝气蓬勃、团结友 爱、机智勇敢和勇于克服困难的优良品质。譬如，游戏“钻 山洞”，它是把游戏者分成人数相等的四队，成纵队分别站 在起跑线后，在起跑线前5米处画两条相距2米的平行线为 “河沟”；
8米处分别放一块垫子和一个藤圈，各队选出一 人，在垫子前那一藤圈做成“山洞”，“洞口”对准本队排 头；
10米处对准垫子插一面小旗。教师发令后，各队排头迅 速前跑跳过“河沟”，钻过“山洞”，跑到终点绕小旗从左 侧返回，返回时再跑过“双沟”拍第二人的手掌。第二人用同样的方法进行游戏，依次类推，以先完成的队为胜。这个 游戏无形中就培养了同学们之间的团结友爱、互帮互助的精 神。又如跳“山羊”游戏，在跑道上画两条平行线，做为起 跑线和终点线。在起跑线前5米处、15米处各放一个“山羊”。

把游戏者分成人数相等的两队，面对“山羊”，成纵队站在 起跑线后。教师发令后，各排头迅速跑到第一个“山羊”处 从底下钻过，再跑到第二个“山羊”处做分腿腾越，然后跑 过终点线返回，击第二个游戏者的手掌，第二个游戏者按同 样的方法进行，依次类推，最后以速度快的队为胜。这个游 戏，不仅起到了体育锻炼的作用，更培养了学生的机智、勇 敢的精神。

游戏还能发挥学生的思维能力，促进智力发展，通过游 戏的教学培养了学生相互配合、齐心协力的集体主义精神。

在我所教一个班里，有一个学生很离群，从不关心班集体的 任何事情，所以我就在上课的时候插讲些关心社会、爱护集 体的故事，使他懂得爱集体、爱劳动是一种美德。同时进行 一些能培养齐心协力的集体主义精神的游戏，半个学期后， 我发现这个学生不但在体育上活跃起来，而且在班里也表现 的比以前大有长进。

游戏以促进学生身体正常发育，增强学生身体健康，并 发展和完善学生各种动作和运动技能。游戏具有内容丰富， 形式多样和生动活泼、简单易行等特点，因而深受同学们喜 爱。我们用游戏法进行教学时，我们在体育教学中必须还应该知道青少年的生理及心理特征。知道青少年骨骼的成分， 弹性大，硬度小，虽不易骨折，但容易发生变形；
肌肉富有 弹性，但肌力较弱，进行大强度肌肉活动时易疲劳，各部肌 肉发育不平衡。青少年心肌纤维较细，心肌收缩力量弱，血 管壁弹性大，外周阻力小。少年的心理特征为争强好胜，爱 玩，爱游戏，但自控能力比较差。有的同学从不喜欢运动， 有的学生训练一会儿累了，就不想动了，因此，我们在使用 游戏教学法的同时，还要考虑这个游戏是否适应青少年的身 心发育。

游戏是学习体育教学主要教学法之一，占有相当重要 的地位，它在中学体育教学中可以完成以下几个任务:一、 全面发展学生身体素质，巩固与提高跑、跳、投的基本技能， 增强体质，加强学生掌握体育锻炼的知识和方法。二、根据 游戏的内容和特点，结合学生在游戏活动中的表现，有针对 性地进行品德教育，培养组织性、纪律性，坚强意志。三、 开扩学生思维能力，促进智力发展。可见，游戏能提高学生 积极性，在体育教学中起着相当大的、不可忽略的作用。