体育舞蹈教学美感训练方法:体育舞蹈训练方法

体育舞蹈教学美感训练方法

关键词：体育舞蹈；
教学；
美感训练；
组成要素；
训练 方法 体育舞蹈也称“国际标准交谊舞”，是体育运动项目之 一。体育舞蹈十分巧妙地把体育与艺术融为到了一体，也是 一种非常优美的人体动态艺术表现形态，可以净化人的心灵， 能让人充分体会到舞蹈的艺术之美。体育舞蹈虽然在我国起 步晚，但是其发展势头却十分的强劲，作为一种在体育教学 中有效的健身手段，体育舞蹈在很短的时间内迅速在学校中 普及开来，并深受到了广大学生的喜爱。其中，美感训练是 体育舞蹈教学中一项重要的内容，以下就对体育舞蹈教学中 美感训练方法展开了探讨。

1体育舞蹈教学中美感的组成要素 体育舞蹈中的美学,主要是由形体美、音乐美以及服饰 美等多种美的元素所构成，只有将这些因素融合起来才能有效提升学生的审美素养，使他们在体育舞蹈学习中得到精神 的净化、情操的陶冶和心灵的愉悦。首先，音乐的美感是美 感要素的关键，只有将音乐与舞蹈动作相融合才能体现出舞 蹈的精华并带给观众情感体验。因此，学生在学习体育舞蹈 时要把握音乐节奏，充分利用音乐美的优势，增强舞蹈的美 感。其次，形体美也是构成美感的重要因素，在体育舞蹈教 学中挺拔刚建的形体使人精神抖擞，给人以精力充沛、信息 十足的感觉。因此，在美感训练中要加强形体训练，并选择 针对性的训练方式从而增强学生的自信心，真正的体现体育 舞蹈中的美。此外，服饰美作为体育舞蹈的重要载体，可以 更好地凸显出舞蹈的特点，提升舞蹈的美感，在体育舞蹈教 学中将服饰美融合到舞蹈中是十分必要的。

2当前体育舞蹈教学中学生的美感表现现状 所谓美感是指审美感受或审美意识，是审美主体在审美 活动中由具体的审美对象引起的具体的审美感受，使人们在 审美过程中的一种心理现象。在体育舞蹈教学中进行美感训 练不仅可以满足学生对形体美的追求，而且对提升学生的审 美能力有重要意义。但是就目前的发展情况来看，体育舞蹈 教学中在美感训练上还存在一些不足之处，主要表现在以下 几个方面。

2.1教师对学生美感培养的认识程度不够 一些体育舞蹈教师并没有充分认识到培养学生美感的 重要性，而是将教学的重点放在了统一舞步和动作上，这让学生错误地认为舞蹈学习只要把动作练好就可以。这是当前 许多学生的动作僵硬呆板，没有美感的重要原因。因此，老 师重视美感培养是提升舞蹈教学质量的重要内容。

2.2教师传统的教学理念束缚美感训练 教师的教学理念和教学模式直接影响了体育舞蹈教学 的质量和教学水平。在当前教学中许多教师仍然沿袭传统的 教学理念和教学方式，教师在前面做示范，学生进行模仿， 这种教学方式已经不能适应当前学生的发展，而且不利于教 学水平的提高。老师没有准确掌握学生的领会程度，而且没 有采取正确的方式引导学生自主学习和探索舞蹈教学中的 内涵。这种仍然以教师为主体的教学方式难以发挥学生的主 观能动性，这对培养学生的美感是十分不利的。

2.3体育舞蹈教学中美感训练的方法不合理 要想培养学生的美感，规范的教学是不必不可少的。老 师不能将培养学生的美感与教授学生舞蹈动作混为一体，培 养方法也是不一样的，但是许多教师并没有认识到这一点。

老师在体育舞蹈教学的过程中过于重视舞蹈的造型和技巧， 反而忽视了舞蹈动作的流畅性，而且学生也能够在教学中体 会到舞蹈的美感。这种教学方法难以提升学生的审美能力， 而且学生难以激发学生的积极性，学生自然不能体会到舞蹈 的美。由此可见，在进行美感训练时要重点对教学的方法和 教学手段进行改进。

3体育舞蹈教学中培养学生美感的方法通过加强对学生的美感训练，对于培养学生的内在气质， 加强学生对音乐和舞蹈的理解以及提高体育舞蹈教学的有 效性来说都有着重要意义。因此，研究体育舞蹈教学中培养 学生美感的方法是十分必要的。以下主要从几个方面探究了 如何使学生在体育舞蹈的学习和训练中获得绝妙的、完美的 审美体验，以促使体育舞蹈教学的不断发展，提高学生的美 感。

3.1基本功训练是美感训练的基础 在体育舞蹈教学中，只有通过不断的训练基本功才能培 育学生的审美能力，它是美感训练的基础。在训练中，老师 要加强对学生站立姿势、表情、四肢位置等基本功的指导， 同时为了达到更好的训练效果，老师要准确了解学生的掌握 程度，并针对实际情况进行调整。在实际教学中为了避免学 生对基础工的训练产生抵触情绪，老师可以通过放一些美丽 的音乐、举办竞赛等提升学生的积极性，从而为训练学生美 感奠定基础。

3.2规范的教学时美感训练的重要途径 规范的教学主要包括以下两个方面:一是，教师要用标 准的、专业的语言给学生讲解动作的要领、训练方法，同时 用规范的口令将连贯的动作分解开来，便于学生掌握和理解。

针对一些较为复杂的动作，老师可以采用不同于普通动作的 方法进行讲解。比如先让学生看一遍规范的动作，然后老师 在配合身体动作进行讲解。二是，老师要在课堂上多示范，从而指导学生树立正确的技术理念。为此，老师首先要具备 良好的素质，增强动作的表现力，尽可能通过动作感染学生， 让学生体会到舞蹈的魅力。舞蹈除了动作标准之外，还要跟 得上节奏、舞姿曼妙并动作连贯，因此老师要规范的为学生 讲解，采取学生易于理解的方式。同时为了更好地训练学生 的美感，老师要在教学中不断地创新和改革教学方法，注重 美感和风格协调一致，让学生在学习基础知识的时候同时提 升自己的审美能力。

3.3选择风格相符的音乐是美感训练的重要内容 合适的音乐不仅可以增强体育舞蹈的感染力，而且能够 将观赏与舞者带入到情境中，体会到舞蹈的情感表现力从而 激发人们对美的追求。音乐是体育舞蹈的灵魂，要想提升体 育舞蹈的美感，首先，要选择风格相符的音乐。不同的音乐 有着不同的表现力和感染力，因此在进行美感训练时要选择 合适的音乐风格。其次，在选择合适的音乐后，加强训练是 必不可少的，通过找到风格相符的音乐并加强训练是培养学 生美感的重要途径。

4结语 体育舞蹈教学中美感训练是核心和基础，因此在学习体 育舞蹈的时候要将美感训练作为训练的重要内容。而在进行 美感训练时要将舞姿、形体美、音乐美以及服饰美等因素综 合运用，进行全方位的训练从而将体育活动与舞蹈艺术完美 结合，实现力量美与艺术美的和谐统一。在体育舞蹈教学中训练学生的美感不仅能够提升体育舞蹈教学水平，而且能够 有效提高学生的审美素养，让学生体会到体育舞蹈的魅力所 在。

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