当代大学生多是家里的独生子女,性格多以自我为中心,在学校住宿 的环境下经常会与同学产生各种问题,如人际交往问题、恋爱问题、自我同一性 问题、职业生涯规划迷茫等问题,但由于当代学生自尊意识强,以往的说教可能 并不能有效处理问题,因此辅导员也应该与时俱进,多用心理学的技术教育引导 学生,让学生在温暖的环境中不自觉地接受教育,达到润物细无声地效果。
一、大学生经常会遇到的问题 (一)人际关系问题 当代大学生多以自我为中心,在家里父母都依着自己,然而来到学校, 进入学校宿舍,宿舍里有来自各个地方的人,大家性格都不一,也不可能都依着 某个人,所以经常会出现各种人际关系问题,在出现问题时还经常钻牛角尖,想 不开,出现要求调整宿舍或请假回家等逃避的现象,人际关系问题越来越成为大 学生日常生活中的一大问题。
(二)情感问题 大学生一般会在进入大学不久就在别人的影响下谈恋爱,这时的学生 多是思想不够成熟,对于恋爱的真谛不明白,更多的同学是看到别人恋爱自己也 去找对象谈恋爱,但由于自己的个性问题,在相处时间久了之后就经常出现各种 恋爱的问题,两人开始吵架,也有导致分手,在吵架和分手后,有些学生认为自 己失去了人生中最重要的感情,认为分手后自己一文不值,因此会出现抑郁甚至 有自杀轻生等想法,影响了正常的学习和生活。
(三)无职业生涯规划,对未来迷茫 有很多同学在高中时目的就是考进大学,在进入大学后就失去了努力 的方向,在受到周围同学上网玩游戏等不良影响,有很多同学就随着上网逃课,整日无所事事,对于未来不曾考虑,偶尔想起自己整天迷茫度日,会有焦灼感, 但过后又开始沉迷于以前的生活中不能自拔,形成恶性循环,最终浪费时间,荒 废自己的大学生活。
二、用心理学技术引导学生 (一)及时与学生谈心,建立好的师生关系 90后的学生多高傲,所以老师要积极地放低自己,站在和学生平等的 位置上,以朋友的心态去相处,平时就要多开展一些教育,如人际交往教育、恋 爱教育、职业生涯规划等讲座,让学生起码在意识上理解自己的问题,在出现问 题时能够知道自己要寻求帮助,这就要求学生与老师之间要建立好的师生关系。
(二)做好职业生涯规划 开学初期对学生进行了学习目标认识的班会教育,帮助学生分析了在 毕业后面临的现状,让学生认真考虑了毕业后自己想要从事的工作,如考研继续 深造,考公务员,继续招生留校,亦或走出校门找工作(考虑找什么样的工作, 是技术性的还是销售类的),根据自己的意向考虑现在的自己应该干些什么,如 考研则要努力学习,特别是英语数学,如销售类工作可以抓住学校的创业机会, 在学校安排好自己学习的基础上进行创业或销售的尝试,并以今年暑假参加机电 大赛的事情为契机,鼓励学生自己组队多参加大赛,获得名次后不管对于找工作 还是考研都有非常大的优势,提高学生积极性,达到学习氛围良好的局面。
(三)创新思想政治教育形式,通过学习来培养大学生情绪智力 心理学家丹尼尔戈尔曼博士在《情绪智力》中提出,情绪智力可以习得, 学校应当对之进行系统的教学。但学校往往会忽略了这一点,学生思想政治工作 重点放在问题学生身上,以解决实际矛盾来疏导学生的情绪。
高校可以探索思想政治教育新模式,开设“社会情感学习”、“情绪选择性 团体辅导”等活动,引导学生如何与他人合作、调节自己的情绪及建设性地解决 问题,能够帮助他们提升心理和行为健康水平,使他们以更好的姿态迎接包括学 业在内的种种挑战,营造更加积极、和谐的校园环境[1]。
(四)理解和信任是解决问题的基础理解和信任是初级共情技巧的运用,是将谈话重点放在学生个人身上, 是尊重学生个体的情感体验,以平等的关系相待,以真诚的面孔相对,关注学生 情绪变化,让学生体会到辅导员的真心,建立信任关系[2]。
(五)加大普及教育,引导学生主动关注自己的心理问题 学校要应加大宣传及教育力度,发挥学生社团、学生宿舍等渠道的作用, 也可充分利用微博、微信等新媒体,推送心理健康知识;
同时在迎新期间、考试周、毕业季、求职就业等关键节点,开设专门的讲 座,开展针对性强的心理辅导;宣传内容的设计应更加贴近学生心理需求,避免 呆板、生硬[3]。
作者:高姗姗 来源:当代青年(下半月) 2015年12期
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