在日常生活中，大家可能经常听到智商和情商更多一些，对于逆商这 个概念接触的并不是很多。在工作和生活中，无论是谁都会遇到过困境，能否成 功突破困境、获得成功就要看是否拥有强大的能力和平稳的心态，这就是逆商。
这本书通过三篇来论证逆商：第一篇，什么都无法预测，既然无法预测未来，就 请努力过好现在；
第二篇，来自社会和自己的逆境，平庸至死还是站在巅峰，请 选择触底反弹；
第三篇，灵魂苏醒，摆脱逆境和脆弱，不破不立，唯有重建才能 提升你人生的格局。
书中一篇文章——焦虑源于对未知的恐惧，读后感触很多，我也曾对 一些事感到焦虑，那段时间充满了负能量。其实，我们的焦虑更多的是来源于对 未知的恐慌，或者说对自己能否应对未知的一种不自信。那我们如何在逆境中克 服这种焦虑呢？那就是自省自信。自省，当我们在工作生活中遇到挫折，一定是 我们有什么地方没有考虑周全，找到导致我们失败、没自信的原因，以后尽量避 免、好好反省，不能让自己以后在同一个地方再栽跟头。当然，除了自省外还要 自新，我们都不是十全十美的人，都会有或多或少的缺点，有的在别人指出的时 候经过努力改掉，有些在我们失败的后自省的时候痛令自我更改。我们只有不断 的改正自新，才会让自己的不足变得完善起来。
要破除焦虑、负能量，当然还需要我们内心充满信心，对生活、工作 充满正能量。自信是打败一切负能量的法宝，不管你跌倒多少次，不管你失败了 多少次，不管你被挫折伤害有多深，只要你相信自己可以，相信自己可以继续努 力，那么所有的一切在你面前就都是纸老虎，你的成功就只是早晚的问题。《逆商》是一本成功励志方面的故事书，作者通过深刻的理论和实践 相结合的方式，论证了自己的论点，让读者学习到了怎样才能采用正确的方式来 面对挫折，培养高逆商。这些方法很多都是经过一些公司企业验证的，因此实用 性很强。通过学习这本书会让我们找到想要的答案。
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