2、提升学生健美操表现力的方法 健美操变现力的好坏直接影响着健美操最终的舞台效 果和吸引力。在要提高学生健美操表现力的关键在于以学生 的情趣点为出发点,恰当的音乐组合为支撑,着力提升学生 感受美的能力,进而提升表现美的能力。
2.1、情感教学 健美操的教学过程不仅是健美操知识的传授,而且是健 美操内在情感的传递。教师通过语言、形体和情绪对学生进行着感染。健美操教学本身就要教师要通过情感的传递去提 升学生的舞台表现力。第一、要以情感为引导,提升学生的 兴趣,只有学生有了学习的兴趣,才能从学生内心最大限度 的提升健美操的表现力。教师要经常和学生保持沟通和交流, 深入学生内心了解他们的最急需的诉求。要选择最为适合学 生的教学方式和内容,促进学生学习健美操的情绪。第二、 教师的教授要有激情,用自己的激情去感染学生。教师的教 学中要有积极、饱满的热情,用响亮的口号去唤起学生的内 向情感,提升他们情感表现力,在教学过程中,要以肯定的 评价去指导学生,让学生学习更有信心,学生心理更有力量, 更加大胆的表现自我。
2.2、艺术性教学 健美操本身就是把音乐、艺术、体育相结合的运动,这 就要求教师在教学过程中渗透音乐艺术的相关知识。在教学 的过程中对学生进行基本的美的原理传授,同时在开展艺术 性教学过程中,让学生通过健美操提升他们的感受美、创造 美、表现美的能力。
2.3、动作感知教学 健美操在舞台中首先呈现着是一种动作标准、连贯性强 的艺术性表现。这就要求教师在教学训练过程中对学生的动 作表现力予以加强,让学生通过连贯舒展的动作进而增强动 作表现力。第一、要通过标准化的动作指导,让学生可以学 习并认识每个分解动作的力度、幅度。第二、要提高分解动作的连贯性,将分解动作结合音乐韵律得意体现。动作的连 贯性不仅对整个健美操美感有着影响,而且对学生的自我心 理也有着影响。t匕如在训练或者竞技过程中,有时候学生 忘记动作,一方面导致了动作不连贯流畅,而且学生会产生 紧张和恐惧的情绪,整个团队的表现力也大打折扣。所以要 求教师要采取阶段性教学方式,增加学生对基础和衔接性动 作的记忆,使之内化成习惯。在训练的时候可以采用小组训 练的方式,让小组内学生找差距,赶进度。教师对于动作的 连贯性采用阶段综合性的指导,提示学生对训练的不足。健 美操不在于动作连贯,更在于动作间的张弛有度,强弱相宜, 从力量上和形体上给人予美感。在后期的训练中要逐渐增加 队形的变化,构建健美操的变化美,通过力量美、形体美进 而展示心灵美,让健美操处处体现的美的韵味。
2.4、音乐情感教学 音乐是整个健美操的指挥棒,它不仅可以促进学生内心 情感的进发,而且能够激发学生的想象能力,让学生进入一 个感受美,表现美的情感体验。因此在教学过程中要对学生 展开音乐情感教学,主要可以进行激情音乐训练、音乐节奏 训练、音乐美感训练和音乐美感表现训练。通过一系列的音 乐训练,学生一听到音乐就会有体验音乐美感的情绪。这种 情绪和连贯的动作相结合,健美操的美感从每个学生的心理 就进发出来,脸部的表情自然就是开朗活泼的情绪。在训练 间隙学生之间也可以进行音乐情感交流,学生之间的音乐情感交流,更是可以提升学生身心的境界,最终提升整个团队 的表现力。
2.5、面部表情教学 在健美操表现中面部表情是和动作一样也是极为重要 的关键一环。面部表情是学生传达内心世界最为重要的非语 言形式。在花样游泳、自由滑、舞蹈中都是非常重视表情的 训练。在健美操训练中,面部表情的训练是非常关键的一个 环节,教师在教学中要对学生的面部表情和音效相结合,使 积极向上的音乐内涵在学生的面部得到表现,让外在的动作 和内在的情感得到升华和统一。在具体的训练中,让学生在 日常的练习过程中也可以保持微笑,露出8颗牙齿的标准微 笑。
3、总结 健美操的美主要集中在动作韵律、音乐、情感等方面, 在教学过程中教师也要分别从动作的连贯性、音乐知识和情 感表现力作为教学的重点。在整个健美操运动中教师与学生 保持心与心的交流,让学生也主动参与到健美操的教学过程 中来,让学生自己来把握健美操的力量之美、视觉之美和情 感之美。学生在练习过程中也要保持积极昂扬的热情,有着 浓厚的学习兴趣。
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