[射击运动员心理健康论文]运动员心理健康

射击运动员心理健康论文

如，王静［1］等人曾经以参加全国运动会武术比赛的优秀 运动员为调查对象，发现少数优秀运动员在大部分心理健康 因子上存在各种较为明显的不良心理状态，大多数优秀运动 员心理健康状态良好;张正［2］对南京市重竞技项目的举重、 拳击、柔道、摔跤4个项目的70名运动员进行了心理测试和 分析工作，结果发现有7.32%的运动员有很明显的不良心理 问题，有34.15%有着某种轻度的不良心理问题。本文通过对 贵州省射击队运动员的心理健康状况的调查，找出存在的问 题，为提高贵州省射击队队员的心理健康水平提供依据。

1对象与方法 1.1对象 选取20名优秀射击运动员进行问卷调查，国家二级运动 员5名、一级运动员11名、健将级运动员4名;男10人，女10 人，平均年龄27.65岁。

1.2方法 以《症状自评量表》(SCL-90)［3］为工具调查运动员 的心理卫生问题。受测者根据经历该事件时的心理感受按 “无、轻度、中度、偏重、严重”进行5级评分，统计总分和因子分。《运动员心理疲劳问卷》(ABQ)［4］测量运动员 是否疲劳，共15个题目，3个维度，分别是情绪/体力耗竭、 成就感降低和对运动的负评价。被试者“从没有”到“总是” 5个等级客观评价，各维度分值越高说明心理疲劳程度越高。

各维度内部一致性系数分别为0.65、0.70、0.80，总信度为 0.84。1.3统计处理采用SPSS17.0进行统计分析。统计方法 包括描述性分析、独立样本t检验、方差分析、Pearson积差 相关分析及回归分析。

2结果 2.1心理健康状况 射击运动员的强迫症状显著高于全国成人常模(P＜ 0.05)，精神病性这一因子也显著高于常模(P＜0.01)，其他 因子均没有显著性。见表1。

2.2心理异常检出率 强迫症状、人际关系敏感、敌对和焦虑分值在2～＜3区 间内的检出率较高，因子分≥3的区间内共3人，集中在强迫 症状、焦虑、恐怖3个因子上。

2.3不同性别、级别运动员心理健康的差异对20名运动 员心理健康进行性别的差异检验，结果发现与男运动员比较， 女运动员在SCL-90各因子上的得分差异无统计学意义。对不 同级别射击运动员心理健康状况进行分析发现不同级别运 动员在抑郁、恐怖两个因子差异有统计学意义(P＜0.05)。

国家一级运动员抑郁因子(1.73±0.42)显著高于健将级运动员(1.19±0.44)和国家二级运动员(1.36±0.27);国家一 级运动员恐怖因子(1.71±0.64)也显著高于健将级运动员 (1.11±0.14)和国家二级运动员(1.02±0.06)。

2.4心理疲劳与心理健康的关系心理疲劳的成就感降低 与强迫症状、抑郁、焦虑、精神病性相关显著(P＜0.05);情 绪/体力耗竭与敌对因子相关显著(P＜0.05);对运动的负评 价与抑郁、敌对的相关显著(P＜0.05)，见表3。以心理健康 各因子总分为因变量，心理疲劳总分为预测变量，进行线性 回归分析。表4显示，心理疲劳能够对SCL-90总分起显著预 测作用。

3讨论 将贵州省射击队运动员SCL-90量表的因子分与国内常 模进行比较后发现，运动员在强迫症状和精神病性两个因子 上平均分显著增加，这说明了此组射击运动员的主要心理问 题为强迫症状和精神病性症状。这与其他研究的结果不同 ［6］，表明不同地域、不同项目的运动员在可能存在的心 理健康问题上既有共性、也有差异性。根据SCL-90量表常模 的统计理论，总分超过160分、阳性数目数超过43项，或任 一因子分超过2分，可考虑筛选阳性，需进一步检查。此次 调查发现，贵州省射击队SCL-90总分超过160分的共有4人， 占了总人数的20%，认为属于阳性筛选，有进一步检查的必 要，更应进行心理咨询辅导或其他治疗，而对于在SCL-90某 个因子上存在问题的运动员则可以进行针对性的干预。本研究发现不同性别射击运动员在SCL-90量表评分差异无统计 学意义，可能与射击运动员常常在训练基地进行训练，训练 的内容又大多相同，同样的环境减少他们之间的差别。此次 调查还发现，国家一级射击队员在抑郁、恐怖因子上得分较 高，其原因可能是一级运动员在射击队中往往起着承上启下 的作用和背负的社会期望值较高，心理压力大，容易出现心 理健康问题。心理疲劳无论对竞技运动还是比赛都有消极影 响，因而一直是体育科学研究中的焦点问题之一。心理疲劳 包括一种对身体的、心理的及情感上的耗竭感，这种耗竭感 会使个体对他人反应有消极影响，降低运动员的成就感与自 尊，甚至产生退出的念头。因此，运动员长期处于心理疲劳 状态下也必然会影响到他们的心理健康状态。本研究发现心 理疲劳与SCL-90多个因子存在显著相关，并且心理疲劳能够 对SCL-90有显著预测作用，运动员长期处于心理疲劳状况下 较容易出现心理健康问题，导致成绩下降。因此，可以通过 减轻运动员心理疲劳状况对运动员的心理健康问题进行预 防，从而促进运动员比赛成绩的提高。