(2)示范法。示范法是最直接有效的健美操教学方法,示范法 教学方法可以使学生更加直观的感受健美操的肢体动作要 领,尤其在新课程的体会上能够起到无声胜有声的作用,能 够使得复杂难以讲解的动作容易让学生快速的学习领悟。
(3)提示法。提示法主要用于学生健美操的练习过程和巩固 过程,提示法可以分为语言性提升,肢体性提升。提示法需要 教师能够很好的掌握时机,在学生容易忘记的地方用适当的 提示方法插入,使得学生能够迅速连贯的巩固健美操的课程 学习。(4)重复循环法。重复循环法在健美操的教学中能够 使得学生形成一种思维惯性或者肢体惯性,不断的对一套健 美操的动作做循环往复的练习,可以在很短的时间取得很好 的效果,对于真正的展开健美操长久的教学,是一种非常实用且有效的方法。(5)表演法。表演法在健美操教学方法中 是一种鼓励学生学会自我展现的方法,健美操本就和舞蹈有 交集,鼓励学生进行健美操的课程表演,能够激发学生的表 现欲更加促进学生对于健美操的求知心理,能够快速的使得 学生对健美操产生浓厚的学习兴趣。可见,在五种方法中,喜 欢表演法的最多,在浓厚兴趣的推动下,学生更加希望能够 展现自己的所学。
2健美操在教学中的方法选择 2.1对不同阶段学生所采取的方法 健美操对不同阶段的学生的教育方法也应当有所不同, 健美操作为一门体育课程,教学方法也应当遵守循序渐进, 分阶段、分步骤的针对不同阶段的学生给予适当的教学方法 才能够达到良好的教学目的。在上述我们提到的健美操五种 教学方法中,在对初学阶段的学生我们可以采取示范法和表 演法。这两种方法最为直观有效,示范法能够迅速的激发学 生的学习兴趣,有利于健美操课程在体育教学中良好的开 端;
表演法能够激励学生的求知欲望和表现欲望,使得健美 操不再单纯的是一种学习课程,而是自我才艺的积累。对于 中级阶段学生应当以循环法重复法和提示法为主,这种阶段 的学生已经对健美操能够有一个基本的认识,对于健美操的 动作也有一定练习,循环重复法能够加深学生对健美操的熟 练程度;
提示法能够帮助学生快速的认识自己的不足,并很 好的衔接熟练。对于已经基本掌握健美操课程的学生应当采用讲解法让学生往更高的层次上追求,学生到最后在健美操 上能够有多大的成就,仅仅通过老师的演练示范显然是不够, 所以对于成熟阶段的学生采取讲解法让学生自己去学习理 论知识从而在基础上能够自我创造出更多的健美操种类。
2.2健美操对学生素质的提高 健美操既属于体育运动,也属于舞蹈艺术领域。随着现 在社会不断的发展,生活的压力尤其是近年来初中学生的压 力越来越大,学生需要很好的心理辅导和合理心理释放。而 健美操寓教于乐伴有活力的音乐旋律,学习健美操能够使得 学生的身心得到很好的舒展和释放,减缓学生在学习和生活 上的焦虑感,调节自我的身心健康。健美操加入体育课程之 后,改变了原来课堂上的沉闷,注入了一股新鲜的活力,尤其 是健美操使得学生和教师以及音乐上的交互性,使得健美操 在整个教学活动中学生能够感到自由活跃的气氛,能够让学 生获得自我满足感有助于学生建立积极乐观的心态,从容的 面对生活中的困难与挫折。健美操这种活跃的气氛能够帮助 学生树立正确的自我意识,面对不满挫折时能够温和的宣泄, 提高自我心理承受能力。以上五种健美操方法中的大多数对 于学生的心理和身体素质的提高起到了至关重要的作用。讲 解法提高了学生的认知能力,在接触新的事物时,能够积极 主动,减少抵触心理。示范法和表演法,能够提高学生体现新 事物的方法意识,肢体的直接体现,使得学生性格外向,善于 和别人进行交流。重复循环法,对于学生的毅力培养是必要的,通过不断地重复以求做到更好,使得学生的坚持和韧劲 在不知不觉中得到提升。综上所述,表演法对学生表演素质 的提高起到了突出的作用。处于初中阶段的学生基本上是在 学校度过的,生活阅历较浅,在学习和表演健美操的过程中, 对于健美操中一些动作的理解是有困难的,加强表演法在教 学中的使用,给学生在视觉上一定的冲击,留下深刻印象,这 样同时也促进了学生动作思维能力的提升,对健美操的审美 精神能有一个较为深层的解读。此外,学生可以通过表演的 形式进行心理压力的释放,将自己的情感灌输在健美操的动 作中,充分体现表演教学法的优势。
3健美操教学方法的对比 健美操各个阶段的教学方法,虽然有所偏重取得效果亦 有所不同,但是不同的教学方法之间还是有独特的优点和缺 陷,讲解法在健美操的教学过程中,注重于理论知识灌输,能 够让学生形成知识的积累与沉淀,在宏观的角度认识健美操 讲解法比其他教学方法更为显著,但是讲解法沉闷枯燥难遇 提起学生的兴趣这也是传统教学方法的弊端。示范法相对于 健美操的其他教学方法,在教学过程中最为快速有效,能够 迅速的帮助学生培养健美操的兴趣,但是示范法只能宏观的 演示健美操的动作,不能够细致的顾及到不同学习程度和接 受能力的学生。提示法能够很好的帮助学生衔接所学的健美 操的要领,但是这样的教学方法在时间的上控制过于冗长, 教学节奏不够快捷高效。循环法能够很好的巩固学生对于健美操的熟知程度,但是循环法过于浪费时间容易造成学生的 抵触情绪。表演法能够很好的激励学生的向上欲望,拉动学 生自我的求知欲,但是表演法不适合性格内向的学生,而且 容易造成学生之间的攀比心理,不利于学生的团结互助。
4结语 将健美操加入到现代体育教学中,是一个很好的创举, 健美操介入改变了传统体育课程整体互动性低的局面,健美 操不同阶段的教学方法的实施,很好的促进了学生对于全面 素质的发展,激发了学生的学习兴趣,提高自我的身心健康, 为当代学生对于未来生活中困难与挫折奠定良好的基础,促 进健美操的在体育教学中进度,不断完善健美操的教育教学 方法,将本文所提到的五种健美操方法在初中教学中进行综 合运用,扬其长处,提高教学质量,达到提升学生的综合素质 的目标。
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