【幼儿园教育中培育幼儿情绪调节】 我会调节情绪的幼儿园教案

幼儿园教育中培育幼儿情绪调节

一、幼儿园教师应充分认识到培养幼儿情绪调节能力的 重要性 良好的正情绪使一个人感知变得敏锐、记忆获得增强、 思维更加灵活,有助于内在潜能的充分展示。而不良的负情 绪,则会抑制、干扰一个人的各种认知过程,使已有的能力也 无法获得正常施展。对于幼儿来说,情绪对他们发展的影响 更大。消极情绪不仅影响幼儿的认知过程,更重要的是,不利 于幼儿形成积极、健康的人格。虽然在制定教育目标时很多 教师为了体现新课程理念，将情感目标列为首要目标，但在 实际的操作过程中还是关注于幼儿的认知发展。许多教师缺乏对幼儿情绪的觉察和敏感，更谈不上对幼儿情绪的调节。

因此掌握一定的培养情绪调节能力的策略对幼儿教师来说 必不可少。

二、教师应掌握培养幼儿情绪调节能力的主要策略 在心理学上，情绪调节的研究内容广泛涉及到了情绪调 节的过程、情绪调节的类型以及情绪调节的策略和方法等方 面。基于对情绪调节的机制和过程，研究者们从不同的维度 列举了情绪调节的类型。Dodge和Garder(1991)从情绪调节 过程的来源将情绪调节区分为内部和外部两类。内部调节来 源于个体内部，包括对神经生理、认知体验和动作行为的调 节。外部调节来源于个体以外的环境(如人际关系、社会文 化关系等)，包括支持性环境与破坏性环境，其中，支持性 环境促进良好的情绪调节，破坏性环境则不利于良好的情绪 调节。根据调节努力的程度，情绪调节可分为修正调节、维 持调节和增强调节。修正调节主要对强度过高的情绪进行调 整和修正，尤其是消极情绪;维持调节主要针对那些有益的 积极情绪，如兴趣、快乐等。增强调节则是对一些需要适当 增加强度的情绪所进行的向上调节，这种调节在日常生活中 出现的频率较少。

三、在幼儿园教育活动中培养幼儿的情绪调节能力 （一）加强连接理论与实践的中间技术环节的建构 笔者在查阅文献的过程中发现有关在幼儿园如何培养 幼儿情绪调节能力的文献非常有限，主要是由幼儿园教师根据平时工作中的经验所撰写，停留在感性认识的层面。而将 有关儿童情绪调节已取得的研究成果有效运用于幼儿园教 学实践的资料几乎没有找到。笔者认为一方面实践中幼儿园 教师经常会遇到幼儿情绪失控的问题，令他们很头疼，急需 寻求有效的解决办法，也很想培养孩子的情绪调节能力。而 另一方面理论研究却过分局限于实验室，许多理论文章包含 了太多的专业术语，晦涩难懂，缺乏对具体操作的指导。如 果幼儿园教师直接参阅这样的文章，收效甚微。因此笔者认 为应加强连接理论与实践的中间技术环节的构建。这里所说 的中间技术环节是指建立在科学理论基础之上的对实践的 操作性指导。这样的构建要求充分掌握当前理论研究已取得 的成果，并结合幼儿园实际问题将这些理论成果转化为可操 作的技术，指导实践。只有这样才能有效满足幼儿园教师的 需求，才能充分发挥理论指导实践的价值。这要求构建者既 具备深厚的理论功底，透彻理解理论成果，又要熟悉幼儿园 工作实践，才能完成这样的转化工作。

（二）在集中教育活动中注意培养幼儿的情绪调节能力 集中教育活动是幼儿园主要的活动方式之一，在此活动 中由于全班幼儿一起参与某一项活动，相互之间影响干扰很 大，经常会因为冲突、气氛的烘托等原因出现幼儿情绪失控 的情况。因此集中教育活动是培养幼儿情绪调节能力的良好 契机。根据Gross提出的先行关注情绪调节和反应关注情绪 调节，教师应该从活动设计和活动组织的过程两方面注意培养幼儿的情绪调节能力。在设计活动时，应考虑通过什么样 的形式调动孩子参与活动的情绪，情绪调动起来以后又应该 通过哪些活动环节抑制孩子过度的兴奋，避免出现活动秩序 混乱，教师失去控制。在组织活动的过程中教师要时刻关注 孩子的情绪反应，视具体情况通过增强、减少、延长或缩短 反应等策略对情绪进行调整。

（三）在自由活动中培养孩子的情绪调节能力 自由活动占幼儿在园的大多数时间，此时孩子相比集中 教育活动来说能获得更多的自由，较缺乏纪律的约束，因此 也更容易流露真实的情绪。教师应及时抓住此契机培养幼儿 的情绪调节能力。根据Saami(1979)提出的问题定向应对和 情绪定向策略，教师应分清楚激发孩子情绪的具体原因，再 根据原因采取相应对策。如某幼儿因为在搭建模型的过程中 遭遇挫折而引起急躁、愤怒等情绪，那么教师应首先以温和 的语调安抚幼儿，然后参与到孩子的活动中鼓励孩子克服困 难，完成搭建。随着问题的解决，孩子不但调整了急躁情绪， 同时也体验到了成功的乐趣。又如某两个幼儿因为争抢玩具 发生冲突，情绪失控导致吵架打架，教师不应该不问青红皂 白进行惩罚，而是应该将两人暂时分开，带离现场，即Saami 所说回避负面的情绪或情境，先让他们冷静一会，再跟孩子 讲道理。总之教师应结合具体场景灵活运用调整策略。

（四）在日常生活活动中培养幼儿的情绪调节能力 教师们非常强调对幼儿日常生活行为习惯的培养，对怎样吃饭、盥洗、入厕等都提出了很细致的要求，然而在注意 到外在的行为习惯的养成的同时也不能忽视内在情绪的培 养。在日常生活中最易观察到幼儿情绪所受的家庭影响。有 些幼儿在家习惯衣来伸手，饭来张口，在幼儿园老师要求自 己能做的事情自己做，有些幼儿就会出现焦虑、抱怨等不良 情绪，教师要留心观察，通过榜样示范、鼓励等手段帮助孩 子克服不良情绪。有幼儿园在孩子吃饭前用“静息”使幼儿 高昂的情绪降低下来，为吃饭做准备，这是可取的。在吃饭 时应注意保持环境的轻松愉快，不要高声斥责幼儿，以免使 幼儿情绪太过于低沉影响消化，但也要控制用餐气氛，避免 幼儿相互之间的起哄打闹。

总之，情绪调节在幼儿的情感教育中占重要地位，幼儿 园应高度重视在各种教育活动中培养幼儿的情绪调节能力。

由于幼儿自身的生理特点，决定了幼儿情绪的善变性，不可 能要求幼儿象成人一样善于以理性驾驭情绪，这需要教师多 一些理解和耐心。