如何培养篮球意识 [学生篮球攻防意识培养分析]

学生篮球攻防意识培养分析

关键词:计算机技术;篮球教学;攻防意识;提高 前言 近些年来，人们越来越注重运动锻炼的重要性，篮球作 为一项喜闻乐见的体育项目，逐渐得到不同年龄阶段的人们 的欢迎。打篮球不仅可以增强学生的身体素质，还可以提高 人的团队协作、灵活度等方面具有非常重要的作用。随着时 代的发展和社会的进步，当今的篮球运动越来越注重速度、 效率、发展成果的同时，在比赛过程中所使用的战术也非常 关键，有时选择一个正确的战术直接关系到一场比赛的成败 ［1］。目前来讲，篮球的构成要素主要分为两大类:一是运 动员自身的专业技术，二是选择一个合理的战术，在篮球比赛中能够出奇制胜，从而能够获得最后的胜利［2］。从这 个层面上讲，一个好的篮球运动员不仅有一个很强的身体素 质，还要具备一些随机应变、专业技巧等。随着篮球运动得 到人们的普遍欢迎，一些专家学者也开始对篮球的研究探讨， 最终发现一个规律:70%的篮球比赛都是靠好的战术指导以 及运动员的篮球意识来取胜的，30%的比赛是依靠体育运动 员过硬高超的专业技巧获胜的［3］。因此可以看出篮球意 识对于运动员比赛的重要性，然而这种意识并不是每个运动 员都具备的，同时也不是先天就有的，它是运动员通过教育 潜移默化产生出来的，通过实践将这种意识发挥出应有的作 用，不断提高篮球运动员的篮球意识，从而能够赢得更多的 胜利［4］。

1篮球攻防意识 1．1基本定义 所谓篮球攻防意识是指在篮球运动员对比赛过程中、比 赛结束后的想法和感受，对篮球运动有更为深刻的理解和认 知，他是鱼的篮球比赛最为关键的一部分。意识作为心理活 动的决定性因素，是对事物表面的深层思考［6］。而篮球 攻防意识是对篮球比赛过程中规律的探讨和总结，同时他也 是运动员自身对篮球这项运动的理解，例如在平常的训练教 学中，如何快速的判断对手的战略技巧及时做相应的防护措 施，例如在对方做出进攻或者做出相关举动时要迅速地选择 一个合适的防守战术，选择这种战术的过程就不断地提高了学生的篮球防攻意识［7］。

1．2功能作用 意识是人所独有的一部分，这是人们与动物的本质区别。

心理是人们不仅能够精确的认识的事物表面，通过探索还可 以更深入的了解事物与人之间有什么样的一种关系，人们最 终会形成自己的感知，进一步确定自己的目标，从而做出相 应的行动计划，根据实际情况不断调节和完善自己的行为感 知能力，最终得到一个比较令人满意的结果［8］。它还涉 及运动员对赛制的理解和认知，在这基础上产生了特定的心 理活动，通过运动员进一步的观察、分析、思考等认知活动 表现出来。平常的一些篮球运动就是通过运动员潜在的心理 活动和专业技术的指导下进行的［9］。在赛场上，运动员 依靠自身的篮球防攻意识、良好的身体素质与对方进行较量， 防攻意识决定着赛场中运动员做出什么样的行为，意识越强， 越善于分析比赛过程中出现的各种意外情况，其应急能力也 就越强，反之亦然［11］。篮球攻防意识作为运动员必备的 一项特殊技能，它不仅能够表现出运动员的专业水准，同时 体现出运动员对比赛中突发情况的随机应变能力的高低，然 后不断总结自己对比赛的感知和理解。

2篮球攻防意识的存在问题 根据目前高等学校篮球教学工作的实际情况，经过分析 发现学生在接受篮球防攻意识方面主要有下面几个问 题:(1)缺乏团队合作意识。篮球运动是一项团队协作才能完成的运动，尤其在比赛中，个体的功能作用要远远小于团队 合作的力量。一项成功的比赛是需要团队中的每个成员相互 配合、相互帮助取得的。然而在现实中，往往有些队员骄傲 自大、独自行动，这会在一定程度上影响团队的发挥 ［12］;(2)比赛中的观察能力有待提高。如果一个人连最基 本的篮球知识都不了解，不能及时的发现赛场上突发的各种 情况，对于对方使用的各种战略技巧比较茫然，就会对赛场 上的情况做出错误的判断，很可能会造成整场比赛的失 败;(3)赛场上跑动少。篮球这项运动最重要的就是速度、灵 敏度以及精确度，无论是进攻还是防御都需要队员在赛场上 频繁的跑动，达到分散对方注意力的目的［13］。如果在比 赛过程中，队员的站位太固定，就会很容易被对手识破，这 样对自己这队会非常不利;(4)团队配合能力不强。在篮球比 赛中，最重要的一点就是队员通过巧妙的战略取得优势的局 面，能够对场上的篮球进行有效的控制。但由于学生的团队 配合能力有待提高，在场上对整体局面的控制缺乏一定的技 巧，这就是缺乏团队配合能力的体现。

3计算机技术在篮球训练中的应用 3．1SportVU数据分析体系的应用 SportVU是一项非常有影响力的体育数据分析技术。图1 所示为该技术的运转流程。应用大数据分析对培养篮球队员 有的重要的价值:(1)数据分析的意义不仅在于拥有大量的 数据信息，而且可以将运动员数据进行处理，应用在运动员的开发挖掘过程;(2)竞技体育运动中数据分析的重要性越 来越明显，NBA中使用数据分析最具有代表性的是休斯顿火 箭队;(3)通过数据分析可以记录运动员的赛场状态，实时有 针对性的制定个人训练计划。

3．2基于VＲ技术的篮球技术仿真 三维仿真系统对传统教学有很大的改善作用，学习者可 以了解到顶尖运动员的技术要点，对视觉训练有非常好的强 化作用。篮球仿真系统结构如图2所示。3DMAX对运动员及环 境进行建模，OpenGL进行图形渲染。既能保证系统的通用性， 又能简化建模步骤。篮球运动的实例通过捕捉技术进行收集， 储存于数据库中，通过VHSDK5.0软件可以呈现出三维场景案 例，该系统便于模型动作的修改。牛顿欧拉运动模型可以检 验该设计的合理性。在X×Y大小的用户视窗，鼠标选取并拖 动，x的变量为Δx、y变量为Δy，用zyx方向的欧拉角〈α， β，γ〉来表示这一旋转，根据欧拉定理可以推理如下关系: 经过计算，可以得到运动员模型新的姿态pos-ture，从而实 现对篮球运动技术的三维仿真［15］。大量的篮球技术数据 集中起来，建立一个庞大的技术数据库，既增加了训练的依 据性，同时更加方便管理。通过数据库的搜索引擎，用户可 以快速搜索到指定球队、球员的基本信息以及比赛详情与技 术指标。这样的系统应用在现代篮球技术教学过程中，对篮 球运动员能够更好地掌握技术要领有极大的意义，极大程度 上提高了篮球运动员的训练成果。4计算机技术辅助篮球攻防意识培养 4．1应用图片素材标注关键动作 为了激起学生对篮球运动的兴趣和爱好，在教学过程中 开始使用图片、视频(赛场上的精彩片段)以及其他手段，将 关键的篮球动作更加形象生动地呈现在学生面前［14］。选 择的图片、视频要经过相应的整合处理，将一些重要的动作 技巧要用明显的形式表现出来，在观看的过程中老师也要进 行适当的讲解，有必要时老师可以在课堂上进行亲自示范， 让学生理解的更为深刻彻底。

4．2应用视频素材播放连贯连动作 视频素材是一种播放连贯性动作的重要因素，考虑到篮 球战术中的种种复杂而且不可或缺的动作，像掩护配合、夹 击配合、关门配合等动作要领，要想使视频的播放流畅，需 要AdobePremiere进行修剪整理，并结合相关特效，使视频 能够独立地播放出来，这种视频的应用更加方便了教师的教 学，可以通过视频讲解和实际演练来帮助学生们进行学习， 提高学生对动作要领的印象。

4．3应用动画素材演绎分解动作 动画素材是将篮球战术动作分解，通过以动画的形式表 现出来，篮球战术是学生们必备的学习技能，只有掌握技巧 才能更加熟练的学习篮球战术，这种动画演练可以加强学生 们的学习记忆，使学生们掌握和领悟篮球战术的细节技巧 ［16］。这种动画式的呈现结3DFlashAnimator动画制作软件制作出的高标准3D动画，也可以使用简单的PPT制作，对 动画的播放过程进行调节控制，这种结合计算机的培训由老 师直接进行操作，学生们可以积极地进行学习和探讨，使学 生们对篮球战术的理解更加深刻，对学生们学习的效果也非 常好。

4．4应用文字素材注释动作要领 在对学生篮球战术意识方面的培养中，不仅要让同学们 自己领悟和体会相关图片和视频，还结合了详细的动作讲解 文字，可以让学生们记住各种动作要领，通过教师的在线教 学和讲解，可以帮助学生们对篮球战术有一个很好的认知， 使学生们在大脑中建立一定的记忆库，形成自己对篮球战术 的认知，体会到篮球的要领本质和精华所在，这才是探讨本 文的关键所在，这种培养方式正在不断地完善，应用恰到其 位［17］。

5结语 本文研究了基于计算机技术的学生篮球攻防意识的培 养，该方案结合了现代互联网的各种技术，和以往的篮球意 识培养方法大不相同，这种技术辅助教学可以让多媒体素材 变得更加多元化，学生们可以通过图片、视频、动画的方式 进行学习了解，这种方法使学生们掌握篮球技术的动作要领 更加方便，提高了学生们的学习应变能力，这种方法显得更 加顺应时代，学生和教师也可以积极地互动，进一步提高了 学生的自主探讨能力。