带图的励志故事1:积极暗示不仅励志而且助健康 一位退休职工患过癌症,也曾复发。但他却在15年后的今天仍然愉快 地活着,他说他战胜病魔的法宝之一就是“良性暗示”。他的具体做法包括三个方 面:首先要多回忆过去美好愉快的事,使自己保持平静愉悦的心情。其次是排除 杂念,默念良性同语,例如:早晨起床时默念:“今天感觉特别好”;吃饭前默念:
这饭菜又香又好吃,睡觉前默念:“今晚一定睡得香”;吃药时默念:“这药对治病 特别有效”等等。
良性暗示也叫积极暗示,是心理暗示的一种,能够对人的心理、行为、 情绪产生一定的积极影响和作用。从心理学角度来分析,言语中的每一个词,每 一句话,都是外界事物和生活现象的代表,在人的大脑中都有反映,对人体起着 重要的启示作用。
既然暗示的作用这么重要人要想健康,除了积极锻炼身体,合理饮食 起居之外,还应注意经常进行良性暗示。为了使良性暗示达到预期的效果,做良 性暗示的时候要注意两点:
一使克服浮躁心理;二使克服急功近利的心理。良性暗示是一种平心 静气潜泳移默化的心理运动,想一蹴而就,或三天打鱼两天晒网的做法都是不可 取的,也是根本不可能成功的。在充满变幻和快节奏的现实生活中,要想保持身 心健康,使良性暗示取得实效,必须默默地、静静地、缓缓地、天长日久地进行, 才能得到理想的效果。
带图的励志故事2:选择生命中的大石块 人生的选择最关键的是先挑出生命中的"大石块",否则你会终生错过, 留下无尽的后悔。
一天,时间管理专家为一商学院的学生们讲课。"我们来做个小试验。"专家拿出一个一加仑的广口瓶放在桌上,随后他又取出一堆拳头大小的石块, 把它们一块一块地放进瓶子里,直到石块高出瓶口再也放不下为止。他问学生:
"瓶子满了吗"所有的学生应道:"满了。" "真的"专家说道。说着他又取出一桶砾石,倒了一些进去,并敲击玻 璃瓶壁使砾石填满石块间的间隙。"现在瓶子满了吗"这一次学生有些明白了," 可能还没有。"一位学生应道。"很好!"接着他又拿出一桶沙子,慢慢倒进玻璃瓶。
沙子填满了石块的所有间隙。中华励志网 他又一次问学生:"瓶子满了吗""没满!"学生们大声说。然后专家拿过 一壶水倒进玻璃瓶,直到水面与瓶口齐平。之后,他问学生:"这个例子说明了 什么"一个学生举手发言:"它告诉我们,无论你的时间表多么紧凑,如果你真的 再加把劲儿,还可以做更多的事!" "说得很好。"专家说,"然而它的喻意还不仅仅于此,这个例子告诉 我们一个道理:如果你不先把大石块放进瓶子里,那么你就再也无法把它们放进 去了。那么,什么是你生命中的"大石块"呢你的信仰、志向、学识……我们一定 要牢记先处理这些"大石块",否则会终生错过。" 寻找生命中的"大石块"的过程其实是一个自我规划的过程。在我们逐 渐成长的过程中,我们生命中的"大石块"会越来越多,亲情、爱情、友情、事业、 金钱、名利、虚荣……我们肩头的担子逐渐地加重了。乍一想,似乎这些都是我 们生命中的"大石块",我们舍不得割舍其中的任意一个,于是我们只好背着所有 的"石块"上路。
为什么我们不能挑选合适多的"石块"上路呢是因为我们的欲望,我们 总是需要太多的东西,让我们从下面这个故事中学着把那些不重要的"石块"丢掉 吧。
有五个犹太人上了天堂,在争辩什么是人生最重要的东西。
第一个犹太人摩西指着头说:"理性才是最重要的。" 第二个犹太人耶稣指着胸说:"爱才是最重要的。" 第三个犹太人马克思指着胃说:"食物才是最重要的。"第四个犹太人弗洛伊德则说:"性才是最重要的。" 第五个犹太人爱因斯坦说:"你们说的都不对,因为宇宙间的一切都 是相对的。" 上帝笑着说:"你们说一个活着的人在得知自己下一秒就要死去,那 么对于他来说什么最重要" 其实,答案真的很简单,我们的生命最重要,既然如此,那生命以外 的东西还有什么不能放弃呢只要把得与失的心态调整好,当我们得到时,好好珍 惜;失去时,及时放下,生命的真谛其实就这么简单。
带图的励志故事3:选择积极环境! 成功与失败。你为什么消沉和失意因为你处在一个消极的环境;你为 什么不成功是因为你与失败者为伍。假设有两种环境供你去选择:第一种环境你 是最好的,你每月的收入800元,而别人都是200元,第二种环境你是最差的,别 人都是百万富翁,你的资产只有20万,你愿意选择哪一种呢要想成为什么样的人, 你要选择跟什么样的人在一起,你要变得积极,你要找比你更积极的人在一起, 你要永远寻找比你本身更好的环境。
无论你是飞黄腾达,还是穷困潦倒,当你选择比你优秀的人在一起, 当你落败时,他会帮你检讨总结,为你加油助威:失败是暂时的,成功是最终的 必然;当你成功时,他会提醒你,重新给自己定位,人生的意义不仅在于超越别 人,最重要的是要超越自己。
我发现:所有的成功者都是积极者。被誉为“发明大王”的爱迪生的故 事众人皆知;小品演员潘长江说:浓缩的是精华;喜剧演员葛优自嘲道:热闹的马 路不长草,聪明的脑袋不长毛。我本人个子不长,每当跟个子高挑的女友走在一 起时,总有人在背后指指点点,小声说道:真是一朵鲜花插在牛粪上,我释怀笑 道:太好啦再美丽的花朵,再娇艳的鲜花,也需要难看肥料的施肥浇灌,才能长 出美丽的花朵。
积极的人,在任何问题和困难面前,都会把注意力放在解决问题上, 都会设问这件事情的发生对自己有何好处把问题和困难当成是人生中训练自己 的教练。当生命中遇到难题或困惑时,与积极的人在一起,与比你积极10倍100 倍的人在一起,找一个比你要求的还积极的环境陶冶自己,一定要这样做,因为选择积极环境是获取成功的关键。
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