声乐表演论文_声乐表演中的心理素质论文

声乐表演中的心理素质论文

导致缺乏信心的原因比较多：譬如以往有过失败的表演经历， 产生失败阴影，害怕再次失败；
首次登台表演，过度夸大舞 台影响，背负较重的心理包袱，难以建立表演信心等。对于 声乐专业学生来说，缺乏信心不仅是不良心理的体现还是成 因，所以，要想呈现更好的表演效果，必须克服这一点；
3. 自身期望过高。除了缺乏信心、自卑等消极因素的影响外。

自身期望过高也会影响到学生的表演发挥。一般来说，这类 学生会严格地要求自己，苛求自己的表演技能，给自身很大 的心理压力，会致使表演过程中失误频发，影响整体表演。

二、针对声乐表演中不良心理素质的矫正措施 良好的心理素质能够促使表演过程中激发情感、暗示排 他、调动导向。因此，在对声乐表演的教学过程中，教师必 须重视对学生不良心理的矫正，只有具备良好的心理素质， 才能够更好的展现表演效果。

（一）引导学生进行自我调试不良心理的矫正需要有教 师的指导和帮助，同样也需要学生自己提高认识，自觉进行 心理调试。这样才能促进心理培养效率的提高。譬如，正视自己，直面失败，告诉自己“失败不过是再来一次”。心里 给自己打气，对自己说，“我很棒，我一定能行”等，来增 强信心。

（二）积累实践经验许多学生在平时训练时发挥的很好， 但是一到实际表演时却紧张怯场，这同表演经验不足有很大 的关系。所以在日常的训练中，教师应该模拟现场表演，对 学生的技能、心理素质进行全方面的指导，帮助学生积累实 践经验，保持良好的心态，面临突发状况也能冷静应对。

（三）强化意志锻炼意志素质同样是心理素质的重要组 成部分，优异的意志品质能够提升学生的毅力与韧性，促使 学生百折不挠、积极进步。因此，教师需要通过加强训练的 方式提高学生的意志素质，引导学生主观理解自我调试的重 要性，使学生保持良好的心态。

（四）加强个人心理训练不同的学生会有不同的心理表 现，因此教师必须针对具体情况，采取因材施教的教学方针， 着重加强个人心理素质的锻炼。对于怯场的同学可以帮助他 们增加舞台表演经验；
对于缺乏信心的同学可以多多鼓励， 多表扬来提高其自信心；
对于自我期望过高的同学可以引导 观念，告诉他们表演技能只是帮助完成整体表演的工具，好 的表演需要各方面的完美配合，注意力应集中于表演本身。

三、结语 总而言之，在日常声乐表演的教学工作中，作为专业的 声乐教师，不但要培养学生的声乐表演知识和技巧，而且要重视对学生心理素质的提升。只有让学生的心理素质得到健 康发展，学生才能够在一个良好的状态下投入表演，最大化 释放声乐表演的效果。就目前而言，国内的声乐表演教育依 旧停留在技能教学层面，没有对学生心理素质的提升给予足 够的重视，这需要广大声乐教师的共同努力，积极分析和探 究造成学生不良心理素质的成因，并提出行之有效的矫正措 施，促进国内声乐表演事业的蓬勃发展。