冬季养生首选吃萝卜
冬季养生首选吃萝卜 【摘要】：正说到冬季养生该吃什么,第一个想到的就是萝卜。自古以来, 我国就有"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方"的养生谚语,常吃白萝卜对人体
健康 大有裨益。吃白萝卜有很多好处,但是冬天吃白萝卜还是有一些讲究的,合理膳食 才能更好地发挥食补的功效。冬天吃白萝卜的好处白萝卜能促进人体消化。冬天 人缺乏足够的锻炼,加之天气干燥,人体内比较燥热,很容易出现消化不良,甚至便 秘等症状表现,而这时吃点白萝卜,其中的维生素C可促进新陈代谢,帮助消化, 【关键词】：
白萝卜 养生 症状表现 新陈代谢 消化不良 人体健康 多种 维生素 合理膳食 冬季 开药方 【正文快照】：
说到冬季养生该吃什么,第一个想到的就是萝卜。自古以来,我国就有“冬吃萝 卜夏吃姜,不用医生开药方”的养生谚语,常吃白萝卜对人体健康大有裨益。吃白萝 卜有很多好处,但是冬天吃白萝卜还是有一些讲究的,合理膳食才能更好地发挥食 补的功效。冬天吃白萝卜的好处白萝卜能促进人体 获取全文----请联系客服 【相似文献】 中国期刊全文数据库 前10条 1 刘正涛;;萝卜食疗验方10则[J];科学养生;2000年09期 2 ;五行蔬菜汤 防病益健康[J];抗癌之窗;2008年06期 3 李发顺;;白萝卜的药用[J];生命世界;1977年02期 4 于建忠;白萝卜甘草液治疗冻疮[J];山东中医杂志;2002年01期 5 ;冬季生吃白萝卜可以保护嗓子[J];中国农业会计;2009年02期 6 ;二十四节气(立春)食疗果蔬谷排行榜[J];吉林蔬菜;2010年01期 7 庞桂珍;大葱、白萝卜外熨治老年癃闭[J];时珍国医国药;1997年06期 8 李军鹏;初小燕;;萝卜蜂蜜饮治咳嗽[J];中国民间疗法;2010年02期 9 ;保健快读[J];甘肃林业;2009年05期 10 王文斗;膳食养生预防慢性病[N];保健时报;2007年 我们保证，所有编校稿件将严格按照工作确认时确定的日期和时间交稿。我们对于客户的资料保存流程完全符合国际标准认证，所有的客户
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