【试论积极心理学在大专教育中的应用】什么是积极心理学

试论积极心理学在大专教育中的应用

大专教育现阶段，随着素质教育的大力倡导，在大专教育活动中，学生的 学习成绩与心理素质同样重要，需要两手都要抓，两手都要硬，做好积极心理学 教育工作。积极心理学倡导积极的人性论，主张运用开放、积极、宽容、欣赏的 心态看待学生的各项潜能，尊重个人差异性，并帮助他们发现和挖掘自身潜力， 这种积极理念与95后大专生的心理需求完美契合。

一、积极心理学生与大专生的切合 当前的大专生以95后为主，与90后相比，更加年轻，思想更加活跃， 视野开拓，容易接受新事物、新思想，学习能力较强，而且自信独立，敢于表现 自己，不过也有一定的依赖性，在心理方面不够成熟。在大专教育活动中，教育 对象在成长与生活中并没有遇到过温饱问题，物质生活相对丰富，极易出现虚荣、 攀比、拜金等不良心理。有的在城市中长大，接触到的人更少，比较淡漠，这部 分大专生内心空虚、孤独寂寞。由于物质条件丰富，成长环境较好，受到父母的 娇生惯养，极少遇到挫折，抗挫能力较弱，心理承受能力不强，而且社会阅历较 少，缺乏辨别能力，容易受到诱惑。在大专教育中应用积极心理学教育，主要教 学内容是让学生如何变得积极、向上与正面，怎么发挥其潜能，让他们如何变得 更加积极和幸福，并增强大专生适应社会环境的能力。为此，大专教师需转变教 育观念，在积极心理学教学过程中，要以身作则，以个人的积极心理去带动和感 染学生，树立积极向上、健康乐观的教育理念，一种不放弃、不抛弃的观念，知 足常乐且不抱怨。同时，教师需培养大专生积极心理的能力，改变行为，让他们 变得真正积极、向上与正面。实践十分关键，教师需引领学生不断的参与生活实 践，提升其积极心理的能力，了解与认识自己，发现自己的优点与不足，并加以 学习。

二、促使学生产生积极的心理体验 现阶段，在大专教育教学过程中，或多或少都会用到一定量的心理学知识，不过大多是消极的心理学，往往忽视学生的优势与优点，以纠正他们的缺 点和不足为主。而积极心理学则注重激发和培养学生的优势与长处，让他们在心 理与生理上感到幸福，并逐渐发展其个人能力，让学生产生积极的心理体验，变 得更加积极乐观。为此，在大专教育中应用积极心理学，需让学生的内心充满希 望，在整个教育阶段有各种各样的学生，有的好动，有的安静;有的懒惰，有的 勤快;有的聪明，有的愚笨;有的成绩优秀，有的则成绩较差，不同学生的个体差 异性较为明显，都有着自身特点与优势，只是在处理一些事情过程中不够完美。

积极心理学认为每个学生在心中都存在两种信念，一个是负面、消极的，另外一 个则是正面、积极的。当学生出现错误，原因在于积极信念占据优势，假如此时 教师放弃他们，就会使其也放弃自己，只有相信他们，给予希望，才可为学生带 来积极的心理体验。同时，教师应以欣赏的眼光看待大专生，当他们获得赞赏之 后，会感到满足、快乐，顺着教师的欣赏努力发展，即为快乐健康的方向。教师 需挖掘学生的优势与优点，为其创设一个良好的生活与学习环境，让他们充分体 会到被欣赏的喜悦之情;并从学生的实际情况出发，坚持因材施教，促进其个性 得以和谐发展。

三、培养学生养成积极的心理品质 在大专教育活动中，积极心理学强调的是学生的优点，教师应及时发 现与激发他们的健康、正面、向上、美好的积极心理品质，使其体会到快乐和幸 福。积极的心理品质主要包括：勇敢，不畏困难、挑战和威胁;善良，乐于助人;
爱，与他人关系亲密，相互关照和分享，以及感恩、自律、谨慎、谦虚、工作、 正直和持久等。因此，大专教师在积极心理学教学中，要引导学生学习关心、爱 护和帮助别人，学会与同学之间公平竞争、和睦相处，拥有社会公德心，敢于词 肩负社会责任，让他们认识到社会生活中不仅充满竞争，也充满包容和爱心，在 互帮互中感受到快乐和幸福。教师在教育教学中，应先教育学生该如何做人，在 教他们怎么做事，让他们在学校中得以健康、快乐、幸福的学习和生活。同时， 教师需培养大专生积极面对困难与挫折的心理状态，挫折作为每个人在成长与生 活中必须经历的部分，在现实中往往会回到一些挫折和困难，当遇到这些困境时， 需正确对待。教师应让学生明白在生活和学习中遇到挫折是一件很正常的事，所 有人都会遇到，做好面对挫折的心理指导工作。另外，教师应帮助学生树立自信 心，相信自己，只有这样，在遇到挫折时，才能勇敢面对，敢于迎接挑战，积极 改进，战胜困难，走出困境，而不是放任自流、自暴自弃、丧失信心，进而养成 积极的心理品质。四、结语 在大专教育中应用积极心理学是一个大胆而成功的尝试，处于发展期， 存在着一些不足，需要完善。所以，积极心理学在大专教育中的应用仍需进一步 研究和深化，教师从不同方面着手，进行积极心理学教育，促进学生养成积极的 心理品质。

作者：闫莹 来源：世纪之星·交流版 2016年7期